疼痛什麽時候才結束?L5-S1 degenerative disc narrowing引起的..

來源: 找路 於 2015-09-25 14:54:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (268 bytes)

哪位朋友經曆過或聽說過。我已疼了4個星期了。是比剛開始好些了。醫生的處方藥
已吃過。physical therapy在做. 但夜裏還會疼醒。盼望那無疼的日子。希望聽到別人的經驗。

謝謝

所有跟帖： 

• 問問你的醫生你可不可以用inversion table -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:21:49

• 好的，我會建議醫生做的。Thanks -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (202 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:35:21

• 如果全身情況好，建議采用激素衝擊療法一試。 -薛成- ♂ 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:49:56

• 醫生已經給我用了Predisong. 是這個藥嗎?謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:02:30

• 看樣子已經試了。 -薛成- ♂ 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:42:45

• oh, 我知道了，自己可以買一個，謝謝你的建議。這樣可以讓關節減輕壓力 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:49:23

• 另外看能不能做physical therapy, 增加腰背肌力量，減輕脊柱壓力 -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:07:40

• 好的，我會繼續做，已經去過2次。10/5還會去。一個很健康的人，突然就會病倒。 很感慨。我一直在gym做U-JAM -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:20:55

• 值得一試！ -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 23:22:03

• 正在order 這個table中。謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 14:12:08

• 夜裏痛醒，是不是與床有關？試試睡硬板床或睡地板。還有 -薛成- ♂ 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (83 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:27:51

• 謝謝你的建議。這些辦法都在用。冰敷，self traction... -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (140 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:43:10

• 冰敷改熱敷。牽引方法要看是不是作用在腰部，一般要屈髖屈膝位牽引才有效。 -薛成- ♂ 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:46:05

• 謝謝你，薛大夫。醫生說我有退行骨關節炎。要冰敷。屈髖屈膝位牽引。6個星期哪能 好呀，真怕就這樣下去了。。。 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 15:56:19

• 我以前解釋過牽引的作用原理。你現在的情況應該有用。 -薛成- ♂ 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:42:17

• 請問‘牽引的作用原理‘是在您的博客裏嗎? 我會讀的。謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:58:29

• 拜讀了，謝謝。這樣說inversion table 是有幫助的。這相當於自身重量的牽引 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 16:59:00

• 這病得的很突然，10點開會時好好的。11點就疼的很厲害。我不明白。有和我一樣的 嗎? -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:00:07

• 也可能坐著扭動了一下， 你那個腰椎已經不穩定了。。。 -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 09:51:28

• 感覺禦醫的看法對路。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 12:12:42

• 是的，我覺得可能是頭太低的緣故。之前有腰椎不舒服和腳發麻的跡象。 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 14:16:24

• 向右躺厲害，平躺和向左躺好些。昨天換了硬床墊，好很多，一夜相安無事。心裏很高興，非常感謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:53:31

• 試試 MoveFree classic formaula, 即使無效，沒什麽大害處。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 17:03:40

• 好的我會試Move Free.， 謝謝。正在服用氨基葡萄糖(Glucosamine) -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 17:12:53

• 如果可能，不妨詳細敘述病史，做了什麽檢查，用藥，等等，很重要。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 17:27:11

• 這裏是病史，吃過的藥，謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (288 bytes) () 09/25/2015 postreply 18:51:02

• X光的診斷結果是什麽？ -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 14:58:35

• Severe L5-S1 degenerative disc narrowing,severe arthritis narrow -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (262 bytes) () 09/26/2015 postreply 16:35:42

• 請問晚上什麽姿勢睡覺疼的厲害？什麽姿勢好一些？ -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (277 bytes) () 09/26/2015 postreply 21:01:21

• 向右躺厲害，平躺和向左躺好些。昨天換了硬床墊，好很多。現在主要是右胯和右腿外側疼. 謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:48:22

• 恭喜病情好轉，為你高興。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (1593 bytes) () 09/29/2015 postreply 07:56:13

• 謝謝你的關注和建議，這兩天下腰部疼痛好些了打噴嚏會疼。右腿發冷，疼。但也好些了.我會發送我的體會，希望對網友們有所幫助 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (497 bytes) () 09/30/2015 postreply 09:04:48

• 為啥不找個專門手術的醫生評估一下呢？ -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 18:20:38

• 家庭醫生說要等所有步驟都做完，才可以轉specialist -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 18:54:39

• 查 原始點療法by張釗漢 -SAR- ♀ 給 SAR 發送悄悄話 SAR 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 20:12:29

• 好啊,今天就試。我的同事也推薦了這個。謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 05:03:06

• 試一下:prednisone 60毫克一天，5天。 -Tianyazi- ♂ 給 Tianyazi 發送悄悄話 Tianyazi 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 07:10:50

• 謝謝你的建議。我的處方是，前3天每天60毫克，再3天，每天40毫克，再3天，每天20毫克。已經吃過了 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 14:10:15

• 針灸止痛的效果是最好，最持久的。google一下就知道了啊。 -峨嵋山人- ♀ 給 峨嵋山人 發送悄悄話 峨嵋山人 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 10:51:30

• 好的，會是一下的。謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2015 postreply 14:18:34

• 請你google一下sciatic pain, 如果覺得對號，youtube上有不少針對這種疼痛的練習。甚至有視頻講一針解決多年 -雅寶- ♀ 給 雅寶 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 07:17:47

• 謝謝你的建議。我正按他們得demo和physical therapist的要求做 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 11:30:37

• 向右躺厲害，平躺和向左躺好些。昨天換了硬床墊，好很多，一夜相安無事。心裏很高興，非常感謝薛醫 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:57:30

• 看看這些spine-health.com推薦的腰痛緩解練習，如果你試了，情回饋效果。對我有幫助。 -雅寶- ♀ 給 雅寶 發送悄悄話 (67 bytes) () 09/28/2015 postreply 05:18:59

• 同時我還加一些動作，請看link。最近好些。謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (505 bytes) () 09/30/2015 postreply 10:13:53

• 我做了有幫助，覺得象生鏽的機器上了油。 -雅寶- ♀ 給 雅寶 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/28/2015 postreply 05:27:21

• 這也許會給你新希望： A patented breakthrough in back and neck pain relief。 -雅寶- ♀ 給 雅寶 發送悄悄話 (808 bytes) () 09/28/2015 postreply 08:26:02

• 非常感謝你花費這麽多時間送link.我一定按這些鍛煉並將我的結果告訴你。希望我們盡快擺脫疼痛 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/28/2015 postreply 08:51:42

• 我看了錄像，很神奇，但不知為什麽手放在哪裏就治好了。如再不好，可能試一下。謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/05/2015 postreply 08:38:54

• 不知醫生們怎麽那麽自信，說4-6星期會好。還把它寫在他們的小冊子上 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (599 bytes) () 10/01/2015 postreply 18:16:51

• 很高興你好一些了。 你能解釋一下是怎麽做斜下牽引的嗎？需要器戒嗎？ -雅寶- ♀ 給 雅寶 發送悄悄話 (556 bytes) () 10/02/2015 postreply 06:11:09

• 謝謝，家裏有個沙發，一按button, 下麵就彈起來，正好是個斜坡。 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (421 bytes) () 10/03/2015 postreply 12:48:48

• 按youtub緩解坐骨神經痛和梨狀肌綜合征的錄像練習 ，挺好的 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2015 postreply 14:17:30

• 針灸治療這種病人太多，都是美國人，效果很好。 -雨中人生- ♀ 給 雨中人生 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 22:32:21

• 是的，最近好了很多。非常`感謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/12/2015 postreply 08:09:01

• can you recommand any acupunture doctors in New York? -sunnyday2017- ♀ 給 sunnyday2017 發送悄悄話 (51 bytes) () 02/10/2016 postreply 09:31:18

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