oh, 我知道了，自己可以買一個，謝謝你的建議。這樣可以讓關節減輕壓力

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• 另外看能不能做physical therapy, 增加腰背肌力量，減輕脊柱壓力 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:07:40

• 好的，我會繼續做，已經去過2次。10/5還會去。一個很健康的人，突然就會病倒。 很感慨。我一直在gym做U-JAM -找路- ♀ (0 bytes) () 09/25/2015 postreply 16:20:55