華盛頓郵報:美國官方將撤銷半個世紀之久的膳食膽固醇警告

The nation's top nutrition advisory panel has decided to drop its caution about eating cholesterol-laden food, a move that could undo almost 40 years of government warnings about its consumption.

The group's finding that cholesterol in the diet need no longer be considered a “nutrient of concern” stands in contrast to the committee's findings five years ago, the last time it convened. During those proceedings, as in previous years, the panel deemed the issue of "excess dietary cholesterol" a public health concern.

http://www.washingtonpost.com/blogs/wonkblog/wp/2015/02/10/feds-poised-to-withdraw-longstanding-warnings-about-dietary-cholesterol/

 

所有跟帖: 

希望雞蛋不要漲價太多,因為我們人均每天要消費3-4個雞蛋。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:13:18

科學的發展是漸進式接近真理,不會有翻天覆地的變化。雞蛋漲不了多少錢。該恐膽固醇的人會繼續恐膽固醇。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 19:21:35

隻是撤銷過去的警告,新的 Guideline 也還是沒有出來。對於糖尿病人,該警告仍然成立。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:31:49

對於糖尿病,歐美的老報告與日本的新報告正好相反。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:40:00

日本人膳食膽固醇攝入量最多者(四分位數法),糖尿病的發病率低46%。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:40:38

目前美國成年人的日入膽固醇推薦量上限是300毫克,而實際的美國成年人的日入量是340毫克,仍然超過40毫克。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:42:59

一個雞蛋的膽固醇含量是266毫克,所以一天隻能吃一個雞蛋。再加上一些葷菜,就超過300毫克啦! -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:44:51

你這個結論是建立在300mg上,循環論證。 -MayX- 給 MayX 發送悄悄話 MayX 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:52:49

還沒有見到取消300毫克上限的官方文件。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:59:06

將要撤銷的隻是針對膳食的,對血液中的膽固醇警告維持不變。 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (327 bytes) () 02/10/2015 postreply 16:58:20

既然都不知到為什麽引起血液膽固醇高,那個警告有什麽意義呢? -MayX- 給 MayX 發送悄悄話 MayX 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 17:17:58

那個對血液裏膽固醇的警告的意義在於- -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (201 bytes) () 02/10/2015 postreply 17:22:30

T兄不是玩車的嗎,怎麽對膽固醇這麽有見地。俺看了半天綜述,才得出了膽固醇是引起心血管疾病的一個原因這樣的 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (25 bytes) () 02/10/2015 postreply 18:19:52

如果啥時候這個結論變了,俺就放棄周福滿,改高脂低碳飲食 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 20:03:04

這是你的結論? -笨狼- 給 笨狼 發送悄悄話 笨狼 的博客首頁 (141 bytes) () 02/10/2015 postreply 20:12:50

不是我的結論。是多數專家公認的結論,我認為有道理。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 20:19:09

動脈粥樣硬化,是心髒大腦對膽固醇不足或/和對膽固醇需求量增大的一種補償機製。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 20:31:09

給一文獻參考一下? -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 20:42:09

這是最符合邏輯與接近真相的一種新學說/新假設。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 20:56:44

學說與假設可以用來討論,它們可能對,也可能錯,但不是結論,有待實踐檢驗。用來指導實踐是不應該的。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 03:39:28

同意吃與活網友意見。能否給出這一說法的實驗根據,和推理過程。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 06:12:09

從來沒有被證明過的膽固醇學說,指導了實踐半個多世紀。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 06:22:17

盡管不符合最基本的邏輯。過去十五年裏已經反證它是錯誤的。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 06:25:35

Ancel Keys的證據也許不完善,但其觀點似乎還是站得住腳的 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 06:29:30

1. 他的數據是cherry-pick, 不是不完善。2. 其觀點不符合自然界的基本律。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 06:58:55

您能否將支持您這兩點的證據擺出來? -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:33:21

你說不合時宜,可誰讓你把綜述拿到茶館裏宣讀的? -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (13 bytes) () 02/10/2015 postreply 23:25:52

那你讓俺幹啥,傳播小道消息? -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 05:36:54

繼續不合時宜 :-) -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 08:55:25

“血液膽固醇高”, 如同發熱時體溫上升或感染時白細胞升高一樣,是人體抵抗疾病的需要。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 17:28:35

一味相信紅頭文件的人,看了這個是不是可以用一下大腦了? -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 17:27:11

不少人膽固醇缺乏,所以腦子不夠用。大腦等中樞神經細胞的細胞膜上,膽固醇占了50%。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 17:37:21

話糙理不糙 -Diana-Sun- 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 18:26:04

這個(將來)就是官方的紅頭文件,隻是樓主隻相信他願意相信的那部分。 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 23:22:53

看紅頭文件之前,先進食膽固醇,不然大腦不夠用,理解不了。 -霧裏看花123- 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 06:49:53

太感謝你提醒了,我腦子是不夠用了,但好像還不至於霧裏看花。 -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:24:02

您得開戒了,素食沒有膽固醇:) -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (55 bytes) () 02/11/2015 postreply 09:25:16

哦,這話聽起來好像還沒有我膽固醇高。 -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (210 bytes) () 02/11/2015 postreply 09:55:23

我是想替你高興,不過按你的要求LDL-C太低了,估計會影響智力。按LZ的意思似乎要想法子增加:) -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 10:05:50

我的要求和LZ的意思我會自己解讀,就不勞您老人家操心了哈,您安了。 -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 10:07:51

我的智力現在這樣都甩很多人幾條街,要是再高。。。哇哈哈。。。我沒事就喜歡吹個小牛,別對號入座哈。 -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 10:11:16

給你個棒子你就當真,:-) 老祖宗謙虛的美德你都忘了?那我要不要吹一下我是如何腦子不夠用的呢? -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 09:57:58

這人啊,還是心胸寬一點比較好,你說呢?共勉 -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 09:59:45

說的有理, 共勉:) -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 10:01:46

俺就是個認真的人,沒辦法:)不瞞您說,我已經很謙虛了。要吹就吹吧,客氣啥呢? -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 10:00:35

哎呦喂,貌似你對我很了解嘛,又是那麽科學認真的人,從我的發言中總結不出來我腦子有多不夠用嗎?還真讓我吹呀? -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (104 bytes) () 02/11/2015 postreply 10:02:05

總結得出:) -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 10:08:53

益君等了很久了吧? -笨狼- 給 笨狼 發送悄悄話 笨狼 的博客首頁 (9 bytes) () 02/10/2015 postreply 19:23:03

動脈粥樣硬化,是心髒大腦對膽固醇不足或/和對膽固醇需求量增大的一種補償機製。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 20:33:11

有關膽固醇的東西,錯得太多太離譜。現在隻能一點點的改正,否則會產生崩塌效益。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (102 bytes) () 02/11/2015 postreply 06:17:13

完全糾正還需要一二十年的時間,在那些老頑固專家們退出曆史舞台後。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:37:37

LDL與心髒病的關係,隻有很弱的相關關係。1. 二者不是因果關係。2.隻有中青年人中有相關關係;而老年人連相關關係也不具有。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:11:11

LDL與動脈硬化不僅僅相關,還是因果 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:35:36

對於膽固醇,你既缺乏最基本的知識,也缺乏最基本的邏輯。最後一次回你的跟帖。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:41:22

謝謝你的回帖。願你多讀,而且是全麵地讀一點專業文獻,我想你也不願意沒有根據地誤導他人。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:46:41

不要信口開河。哪些沒有根據? 哪兒在誤導? -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 08:18:16

“LDL與心髒病的關係,隻有很弱的相關關係。1. 二者不是因果關係” -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 08:22:36

遺傳,基因,運動與否等等,食物也起一部分作用。要想降LDL-C,周福滿的飲食還有類似的飲食是有效的。Ancel Keys -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (3000 bytes) () 02/11/2015 postreply 08:48:47

為你高興:) -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 09:00:31

血液膽固醇升高, 如感染時白細胞升高一樣,是人體抵抗疾病的一種反應,也是一種需要。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (135 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:18:28

我也覺得,有許多研究,錯的東西太多,積重難返,所以糾正起來很難措詞吧。 -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 07:23:09

我還有一個想法 -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (642 bytes) () 02/11/2015 postreply 08:00:39

原來的傳統的西醫,也是順勢療法,不是目前流行的對抗療法:降低這個膽固醇,割掉那個膽囊。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 08:15:26

nod nod -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 08:33:22

不是“病因未明”,是多因素所致。那些人中,有故意誤導的,更多的是腦子不夠用缺乏最基本的邏輯能力,膽固醇就是一個典型的例子。 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2015 postreply 08:25:51

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