60+, 最近這幾天有點漏尿的感覺，這裏有同學

來源: sun45 於 2025-03-11 19:46:33 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (63 bytes)

發生過這種事嗎？怎麽處理的？多謝了！

所有跟帖： 

• 金貴腎氣丸試試？ -天兒晴了- ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (46 bytes) () 03/11/2025 postreply 20:30:22

• 搜了一下，這玩意才不到十美刀，這麽便宜，能管用嗎？有沒有更貴一點的？ -永遠老李- ♂ 給 永遠老李 發送悄悄話 (81 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:12:59

• 它又叫縮尿丸，補腎陽的。小藥治大病 :-). kegels管用，但是治標不治本。還有就是要保暖，腎陽不足的人都怕冷。 -天兒晴了- ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 08:21:30

• 當然有，100多刀的夠貴麽？ 鏈接在內 -Shubin- ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (610 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:41:03

• 這個這個，有點小貴。有沒有10刀以上，20刀以下的？ -永遠老李- ♂ 給 永遠老李 發送悄悄話 (81 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:02:37

• 當然有啊，看看這個，鏈接在內。中成藥適合一般人，到具體的個人，效果會有差異。 -Shubin- ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (272 bytes) () 03/12/2025 postreply 12:44:58

• 還會這樣，我爸媽好像八十幾也沒這問題。我還是強調吃好，睡好，運動好。 -6thsense- ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/11/2025 postreply 21:46:27

• 可能最近買房賣房事兒比較多 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (27 bytes) () 03/12/2025 postreply 06:15:33

• 這個年齡是應該盡量讓自己輕鬆一點，每天生活有規律，折騰不起了。 -6thsense- ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:59:13

• 是，馬上搬南邊去了，希望以後沒事了 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:37:47

• 不要拿80幾的父母和任何人比，每個人都有自己的健康狀況。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 06:47:20

• 應該去看泌尿科醫生 -日月茗- ♀ 給 日月茗 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/11/2025 postreply 23:05:48

• 肉蓯蓉 (肉蓯蓉) -喜歡簡單2023- ♂ 給 喜歡簡單2023 發送悄悄話 喜歡簡單2023 的博客首頁 (178 bytes) () 03/12/2025 postreply 01:43:10

• 謝謝樓上同學回複，約了看中醫， -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (107 bytes) () 03/12/2025 postreply 06:13:55

• 波大是對的，別浪費時間和金錢在中醫上，去看西醫吧 -日月茗- ♀ 給 日月茗 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:43:00

• 這個也不絕對吧。我自己本是不相信中醫的，但後來發現中醫也有中醫的道理，比如在調理陰陽，強健脾腎， -6thsense- ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (74 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:06:31

• 中醫不能救急，比如割去癌細胞防擴散，比如快速打下肺炎，這類非西醫不可。中醫對慢性亞健康者特別有用。 -曲藝- ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 12:37:43

• 對，我也是這麽理解的。所以我會經常看看中醫類的健康視頻，注意吃一些藥食同源的食物，至少沒壞處。 -6thsense- ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 12:47:12

• 我也喜歡藥食同源，隻是附合我體質又營養的不多，唉 -曲藝- ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 13:53:31

• 怕吃西藥，刺激胃，本身有胃病，所以盡量不吃西藥 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:46:23

• 這個吃中藥管什麽用，需要加強盆腔底肌肉力量。難道更年期開始的時候沒聽說過這個麽。 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 06:16:49

• 沒聽說過 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 06:35:23

• 這個開始做有難度，提肛容易，隨時隨地想到就可以提，也有幫助的 -偷油老鼠- ♂ 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:43:49

• 中醫和我說是腎氣不足造成的 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (300 bytes) () 03/12/2025 postreply 06:36:31

• 六十歲過更年期婦女，居然沒聽說過盆腔肌肉鍛煉和KEGEL，我真服了。 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 06:50:39

• Kegel剛開始有點難，慢慢訓練，家庭醫生讓我做 -lxny- ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 08:21:18

• 60 歲的女人，肌肉流失，哪哪都開始鬆，所以，kegel 鍛煉是對的。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:56:58

• 買房賣房絕對能掉一層皮，我40歲以前經曆過一次，很大的壓力。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:05:17

• 買房賣房一般也不至於尿褲子，對吧？It is a new one to me. -永遠老李- ♂ 給 永遠老李 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:07:23

• 每個人身體條件不一樣，年齡不一樣，得啥病都不奇怪。不必大驚小怪。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:37:18

• 覺得和前烈線引起的泌尿問題差不多：） -julie116- ♀ 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:36:12

• 照你說我現在還不隻剩骨頭了。。哈哈這個月COOKIE吃多了又長了兩斤。。 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:17:59

• 你禁造，皮糙肉厚，沒事。偷著笑吧。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:38:34

• 哈哈哈，有道理 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (24 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:53:01

• 是的，是的。 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:47:31

• Don't be so mean! I don't know either, nobody ever told me. -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:46:53

• 目標正確，但是方向錯了 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (879 bytes) () 03/12/2025 postreply 08:52:04

• 非常有道理。 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:40:46

• 我每天做翻譯接觸很多中國來的老人，啥毛病都有。希望這裏的人多一點同情和理解，不要嘲笑人家，你也可能有那一天。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:40:19

• 我沒有嘲笑的意思。每個人都會老，需要學習怎麽維護自己。可以去讀讀書，或者參加社區提供的健身和健康的課或者活動。比如我這村 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (279 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:57:30

• 你也需要學會好話好說。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 08:03:33

• 波大說的對，鍛煉括約肌，幾天就見效。有親人試過 -3941- ♀ 給 3941 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 07:56:17

• 我尿頻 看過專科醫生 先後開了2種藥 吃了血壓150 醫生說最後一招做個小手術 我拒絕了 頻就頻吧 -hhhh- ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 08:36:35

• 最後一招。。 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (53 bytes) () 03/12/2025 postreply 08:51:44

• 不需要 主要是精神因素 我倆這10年玩船很少讓朋友上船 雖然這船規定可坐7個人 -hhhh- ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (282 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:22:02

• 是精神因素多一些，老了不扛造了。 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:56:13

• 打噴嚏才漏還是平時也漏？如果平時也漏可能要問一下醫生 -曲藝- ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:01:11

• 平時就是覺得那裏有點潮濕，可脫了褲子看，又是幹的。 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:54:58

• 食補的話可以吃黑米，黑豆，黑芝麻，桑葚，枸杞子。烏雞，羊腰，豬腰，牡蠣見效快一些。 -Shubin- ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:28:58

• 胃病一般的東西不敢亂吃，黑豆，芝麻黑米應該沒事，後麵那幾樣不敢吃 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 12:39:50

• 黑入腎 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 15:36:41

• 會試試帶黑的食品 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 19:15:01

• 應該是有點泌尿係統炎症以及神經肌肉退化。活到95以上99%的晚上需要紙尿褲 -julie116- ♀ 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:34:17

• 器械鍛煉。凱格爾運動。聽說過嗎？ -sgbigsell- ♂ 給 sgbigsell 發送悄悄話 sgbigsell 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 09:39:14

• 讚。Kegel exercises對中老年男性、女性都有效，而且簡單易行 -玻璃坊- ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (33 bytes) () 03/12/2025 postreply 11:45:49

• 哈哈，這個貼裏男士回帖比女士還起勁， 堪稱婦女主任～～～ -Charlotte100- ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:12:17

• 謝謝樓上大家回複。我的情況可能和精神上緊張有關吧，希望放鬆下來，會慢慢的變好。 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (176 bytes) () 03/12/2025 postreply 10:44:48

• 每天做Kegel exercise, 這個應該是從第一次生娃就開始每天練, 練一輩子，你婦科醫生沒教嗎？ -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 13:14:36

• 沒事多提肛，或許有用~~~記得我更年期時有段時間 -山菊花- ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (363 bytes) () 03/12/2025 postreply 13:22:48

• 謝謝分享，一定試，從明天開始。 -sun45- ♀ 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2025 postreply 19:16:49

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