關注健康

主要涉及食療營養,菜肴烹製,飲品調製,果蔬種植,養花陶情,兩性健康,中醫及運動養生等。
正文

香辣牛仔骨

(2009-10-15 11:57:48) 下一個


牛肋排洗淨,擦幹水份, 用辣椒粉,紅糖, 鹽, 料酒,醬油, 蜂蜜,醋,大蒜粉醃兩小時以上(或冰箱過夜),烤箱350F封閉烤1.5小時後, 開放烤20分鍾(其間將醃料分次刷在排骨上)即可出爐.
注:醃料的分量依口味定, 如果用一份的鹽, 加一份的醬油,那紅糖分量該是14份, 辣椒6份(依喜好加減),料酒,蜂蜜,大蒜粉和醋各一份.(ZT)
[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.