天然蜂蜜美容23招

1、蜂蜜黃瓜麵膜（美白除皺）取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗麵，20－30分鍾後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

2、蜂蜜珍珠粉麵膜準備一個幹淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣麵膜就做好了。

使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉簽蘸著調好得麵膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

3、紅酒蜂蜜麵膜（美白滋養）

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。 方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗幹淨。 注意：酒精過敏的人慎用！

4、蜂蜜雙仁麵膜(去斑)

冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養的功效，讓麵膜的效果更好。

　　方法：將冬瓜子仁、桃仁曬幹後磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗淨，敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。

5、蜂蜜甘油麵膜(補水)

蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成麵膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鍾後小心將麵膜去掉即可，這種麵膜可用於普通、幹燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30-45天一個療程。

6、蜂蜜番茄麵膜(美白除皺)

7、蜂蜜檸檬麵膜（防曬）

生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷麵後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。

8、蜂蜜敷麵

蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷麵”。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鍾後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。

9、蜂蜜酸奶麵膜(收斂毛孔)

    (1)、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鍾後用清水洗去即可，此款麵膜是收斂毛孔的。

　(2)、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷麵並保留15分鍾,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
10、蜂蜜洗麵美容法

取新鮮、純淨、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內（炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內）。 每次洗臉時，先用溫水清洗麵，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓（如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻），然後雙手在麵部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩；額部抬頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側環狀按摩，鼻梁邊緣作上下按摩；頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗幹淨，塗搽營養護膚品。

使皮膚光潔細嫩
11.（蜂蜜+水）

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日敷麵，可使皮膚光潔、細嫩。

12.（蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水衝服，每日２-３次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

13.蜂蜜葡萄汁麵膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷於麵部，10分鍾後用清水洗去。此麵膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

14.蜂蜜檸檬麵膜

取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗於麵部，20～30分鍾後洗去，每日1次。此麵膜可促使皮膚白嫩。

減少皺紋，緊縮麵部皮膚

15.（蜂蜜+蘋果+乳脂）

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚麵膜膏，敷麵令你膚潔如玉。

16.（蜂蜜+雞蛋清）

蜂蜜５０克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在麵部，慢慢進行按摩，約30分鍾自然風幹後，用清水洗去，每周2次。此麵膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

17.蜂蜜+甘油+水+麵粉

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷麵膏，敷於麵上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通幹燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

18.蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於麵部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於麵部，每周一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

19.蜂蜜玫瑰麵膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鍾後洗去，早晚各1次。此麵膜適用於治療麵部黑斑。

20.蜂蜜+奶粉+雞蛋清

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成麵膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。連續使用一個月。功效：對皮膚幹燥有明顯效果。

21. 蜂蜜橄欖油麵膜

取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於麵部，20分鍾後揭去洗淨，每周2-3次。此麵膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚幹燥者尤為適宜。

22. 蜂蜜牛奶麵膜

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於麵部，20分鍾後洗去，每日1次。此麵膜能營養皮膚，防止臉麵皺紋，促使皮膚白嫩。

23. 蜂蜜洗浴美容法

可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(幹品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸後去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鍾後用清水衝洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩，並有美容、香身的作用。