cguevara » 2026-01-01 11:28:50 ( 706 reads)

雪晶 今天是 2025 年的最後一天。 忽然，就有了過年的感覺—— 辭舊迎新，萬象更新。   去超市買了條魚。 那一刻，心裏竟悄悄生出希望， 盼著有頭有尾， 盼著年年有餘。   ... » 2025-12-31 13:07:17 ( 135 reads)

未完的歌 毛姆毒舌 新年第一天，按捺不住的話癆， table {border-collapse:collapse;width:90%;margin:20px auto;font-family:Arial,sans-serif;} th,td {border:1px solid #ddd;padding:10px;text-align:cent... » 2026-01-01 13:18:45 ( 1175 reads)

未完的歌 來一曲迪斯科   » 2026-01-01 14:11:57 ( 935 reads)

隨易 首先祝各位讀者節日快樂！下麵這些照片拍攝於大波特蘭地區，Metro Portland, Oregon，分成了四個部分，enjoy。 (一) 峽穀瀑布1. 2. 3. 4. 5. (二) 鄰裏之間6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. (三) 葡萄酒鄉14. 15. 16. 1... » 2025-12-31 09:24:22 ( 2599 reads)

猛牛 其實，投資炒股這事。 主要靠運氣。 就看你站對了那一邊，膽子大不大? 膽子大, 運氣好，是可以一夜暴富的。  壓對了，回報都是很驚人的。 來投壇人不少，至少上萬吧？ 總會有那麽幾個膽大的，然後運... » 2026-01-01 20:10:31 ( 5510 reads)

馬踏飛舟 轉眼又是新的一年，跑步已滿三年，照例做個總結。 【跑步篇】 今年累計跑量 1720 英裏，比去年增加了 300 英裏。除了跑量的提升，今年還加入了規律的速度訓練（Speed Training），包括每周一次帶強度的長跑和周中... » 2026-01-01 10:39:02 ( 2532 reads)

HenryLi 更多我的博客文章>>>輕斷食的抗癌「魔法」並非直接作用於癌細胞，而是我們體內那支驍勇善戰的免疫部隊——CD8??T細胞。新年第一天，屋裏廂領導又開始尋鴨子“開心”了！伊講要把烤鴨事業進行到底，搞了個“新年第一烤... » 2026-01-02 08:44:45 ( 868 reads)

方外居士 佐赫蘭·曼達尼(Zohran Mamdani )周四成為紐約市市長，接手這份美國政壇最艱巨之一的工作，承諾將代表這座城市中努力奮鬥苦苦掙紮的工薪階層對政府進行改革。   NEW YORK (AP) — Zohran Mamd... » 2026-01-02 07:35:58 ( 206 reads)

北冰洋北 » 2026-01-02 09:57:35 ( 1187 reads)

人到中年的摩羯    年底了，聊點吃的。   十月份回國一趟，吃了不少景區食物。景區，不指望什麽美食，填飽肚子就行，能嚐個新鮮更好。至於“文化”“非遺”“百年老店”這些詞，裝... » 2026-01-01 15:17:54 ( 6322 reads)

Sequoia_CA 連續多天的降雨，適逢明天的漲潮，政府網站發布信息，說是1988年以來的最高紀錄。 通知居民需要沙包的話，免費發放。 今天早上睜眼看到水漲的高度，嚇了一跳。明天設個鬧鍾趕潮兒。 » 2026-01-02 13:49:18 ( 1574 reads)

趙大夫 什麽叫淪陷區？   趙大夫    撰文 Dec 27, 2025     1971年10月25日，中國恢複在聯合國的合法席位。同年11月15日，時任外交部副部長的喬冠華代表新中國第一次登... » 2026-01-02 11:54:14 ( 789 reads)

黃一枚 他找借口跟我聊天 跟我說我是那種能滿足男人所有幻想的女人 他還說你知道你自己有多美嗎 而且，他是有老婆的人！ » 2026-01-02 18:17:01 ( 2507 reads)

塵凡無憂 為何一轉眼，時光飛逝如電…… 相信跟我差不多大的朋友都會記得這首童安格的《忘不了》。我那時還小，還不解情事，完全不懂得忘不了的都有什麽，有什麽好忘不了的，更不理解一轉眼時光如電的感覺，但... » 2026-01-01 14:00:13 ( 3077 reads)

stillthere   脂聯素（adiponectin）是一種由脂肪組織分泌的激素，它對人體的代謝、血糖控製、抗炎、心血管保護都有重要作用 my.clevelandclinic.org。醫學研究一致認為：脂聯素越高，代謝健康越好；脂聯素越低，肥胖、糖... » 2026-01-02 10:25:38 ( 1658 reads)

枇朳-08 各位大神，新年快樂 ，可我實在快樂不起來。我不經常上來， 也不是個稱職房東。有個自住過的房出租。現在遇到麻煩。請教大神們。我的租客是退伍軍人年輕夫婦帶一個2 歲女兒。12/18 發短信給我， 說他們身體不適， 在... » 2026-01-03 03:14:00 ( 1749 reads)

芊公 （長篇小說連載）沉眠滿洲國：第四十四章（11-12） 第十一節：    施恩誌在審訊室自殺後，南玄三和啞巴豆脫掉憲兵軍裝換回了警服，矢村才讓憲兵帶著小扒廚和於球子看過施恩誌滿臉血汙的屍體，又把他... » 2026-01-01 15:21:53 ( 183 reads)

雜議   » 2026-01-03 14:30:05 ( 1494 reads)

山水蒼茫   歲末感時三首   其一 依舊叢林法則中，爭端還靠拳頭贏。 烽煙此日難籌策，樽俎何人能折衝。 護體堪憐惟弊甲，射熊須待用強弓。 風雲世變驚無解，博弈遙遙局未終。   其... » 2026-01-02 08:57:17 ( 68 reads)

theOne2003 美國這些年吃力不討好，花錢沒有任何利益，國債高居不下，隻有川普不管道德綁架，全心為美國爭取利益， 委內瑞拉這些年搞社會主義把國家搞得民不聊生，沒收美國石油的產業，傾銷毒品到美國，利用拜登的愚蠢政策移... » 2026-01-04 08:16:11 ( 798 reads)

HenryLi Duck Confit Tostones 鴨肉蜜餞Tostones是一道豐富的融合菜肴，以鮮嫩可口的慢燉鴨蜜餞（通常用法國草藥調味）為特色，切碎後放在酥脆的油炸大蕉（tostones）上，通常配上拉丁風味的配料，如鱷梨泥、香菜、青檸或... » 2026-01-04 08:44:00 ( 4504 reads)

HenryLi 下麵這份數據，讓人難以抑製心頭的震撼： 總裏程：2732.4英裏（約等於4397公裏） 耗時：2天20小時 軟件版本：FSD v14.2 人工接管：0。 他從洛杉磯的特斯拉餐廳出發，最終到達南卡羅來納州默特爾海灘... » 2026-01-03 10:13:36 ( 1474 reads)

三河匹夫 委內瑞拉總統被抓，國內專家預言水平堪比德雲社，央視太難了  2026-01-04 17:57 來源: 薑大叔侃球  發布於：山東省 委內瑞拉總統被抓，國內專家預言水平堪比德雲社... » 2026-01-04 10:07:29 ( 6585 reads)

Wtp003 正好暴露某些人TDS真麵目   川普逮捕了委瑞啦獨裁政府領導人。紐約左派激進分子在街上遊行，反對川普軍事行動。但市民在委瑞啦舉國狂歡獨裁政府倒塌。https://youtube.com/shorts/imnVxP7BJ2I?si=cBGC2Ls... » 2026-01-04 20:17:36 ( 1142 reads)

cguevara » 2026-01-01 11:28:50 ( 706 reads)

雪晶 今天是 2025 年的最後一天。 忽然，就有了過年的感覺—— 辭舊迎新，萬象更新。   去超市買了條魚。 那一刻，心裏竟悄悄生出希望， 盼著有頭有尾， 盼著年年有餘。   ... » 2025-12-31 13:07:17 ( 135 reads)

未完的歌 毛姆毒舌 新年第一天，按捺不住的話癆， table {border-collapse:collapse;width:90%;margin:20px auto;font-family:Arial,sans-serif;} th,td {border:1px solid #ddd;padding:10px;text-align:cent... » 2026-01-01 13:18:45 ( 1175 reads)

未完的歌 來一曲迪斯科   » 2026-01-01 14:11:57 ( 935 reads)

隨易 首先祝各位讀者節日快樂！下麵這些照片拍攝於大波特蘭地區，Metro Portland, Oregon，分成了四個部分，enjoy。 (一) 峽穀瀑布1. 2. 3. 4. 5. (二) 鄰裏之間6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. (三) 葡萄酒鄉14. 15. 16. 1... » 2025-12-31 09:24:22 ( 2599 reads)

猛牛 其實，投資炒股這事。 主要靠運氣。 就看你站對了那一邊，膽子大不大? 膽子大, 運氣好，是可以一夜暴富的。  壓對了，回報都是很驚人的。 來投壇人不少，至少上萬吧？ 總會有那麽幾個膽大的，然後運... » 2026-01-01 20:10:31 ( 5510 reads)

馬踏飛舟 轉眼又是新的一年，跑步已滿三年，照例做個總結。 【跑步篇】 今年累計跑量 1720 英裏，比去年增加了 300 英裏。除了跑量的提升，今年還加入了規律的速度訓練（Speed Training），包括每周一次帶強度的長跑和周中... » 2026-01-01 10:39:02 ( 2532 reads)

HenryLi 更多我的博客文章>>>輕斷食的抗癌「魔法」並非直接作用於癌細胞，而是我們體內那支驍勇善戰的免疫部隊——CD8??T細胞。新年第一天，屋裏廂領導又開始尋鴨子“開心”了！伊講要把烤鴨事業進行到底，搞了個“新年第一烤... » 2026-01-02 08:44:45 ( 868 reads)

方外居士 佐赫蘭·曼達尼(Zohran Mamdani )周四成為紐約市市長，接手這份美國政壇最艱巨之一的工作，承諾將代表這座城市中努力奮鬥苦苦掙紮的工薪階層對政府進行改革。   NEW YORK (AP) — Zohran Mamd... » 2026-01-02 07:35:58 ( 206 reads)

北冰洋北 » 2026-01-02 09:57:35 ( 1187 reads)

人到中年的摩羯    年底了，聊點吃的。   十月份回國一趟，吃了不少景區食物。景區，不指望什麽美食，填飽肚子就行，能嚐個新鮮更好。至於“文化”“非遺”“百年老店”這些詞，裝... » 2026-01-01 15:17:54 ( 6322 reads)

Sequoia_CA 連續多天的降雨，適逢明天的漲潮，政府網站發布信息，說是1988年以來的最高紀錄。 通知居民需要沙包的話，免費發放。 今天早上睜眼看到水漲的高度，嚇了一跳。明天設個鬧鍾趕潮兒。 » 2026-01-02 13:49:18 ( 1574 reads)

趙大夫 什麽叫淪陷區？   趙大夫    撰文 Dec 27, 2025     1971年10月25日，中國恢複在聯合國的合法席位。同年11月15日，時任外交部副部長的喬冠華代表新中國第一次登... » 2026-01-02 11:54:14 ( 789 reads)

黃一枚 他找借口跟我聊天 跟我說我是那種能滿足男人所有幻想的女人 他還說你知道你自己有多美嗎 而且，他是有老婆的人！ » 2026-01-02 18:17:01 ( 2507 reads)

塵凡無憂 為何一轉眼，時光飛逝如電…… 相信跟我差不多大的朋友都會記得這首童安格的《忘不了》。我那時還小，還不解情事，完全不懂得忘不了的都有什麽，有什麽好忘不了的，更不理解一轉眼時光如電的感覺，但... » 2026-01-01 14:00:13 ( 3077 reads)

stillthere   脂聯素（adiponectin）是一種由脂肪組織分泌的激素，它對人體的代謝、血糖控製、抗炎、心血管保護都有重要作用 my.clevelandclinic.org。醫學研究一致認為：脂聯素越高，代謝健康越好；脂聯素越低，肥胖、糖... » 2026-01-02 10:25:38 ( 1658 reads)

枇朳-08 各位大神，新年快樂 ，可我實在快樂不起來。我不經常上來， 也不是個稱職房東。有個自住過的房出租。現在遇到麻煩。請教大神們。我的租客是退伍軍人年輕夫婦帶一個2 歲女兒。12/18 發短信給我， 說他們身體不適， 在... » 2026-01-03 03:14:00 ( 1749 reads)

芊公 （長篇小說連載）沉眠滿洲國：第四十四章（11-12） 第十一節：    施恩誌在審訊室自殺後，南玄三和啞巴豆脫掉憲兵軍裝換回了警服，矢村才讓憲兵帶著小扒廚和於球子看過施恩誌滿臉血汙的屍體，又把他... » 2026-01-01 15:21:53 ( 183 reads)

雜議   » 2026-01-03 14:30:05 ( 1494 reads)

山水蒼茫   歲末感時三首   其一 依舊叢林法則中，爭端還靠拳頭贏。 烽煙此日難籌策，樽俎何人能折衝。 護體堪憐惟弊甲，射熊須待用強弓。 風雲世變驚無解，博弈遙遙局未終。   其... » 2026-01-02 08:57:17 ( 68 reads)

theOne2003 美國這些年吃力不討好，花錢沒有任何利益，國債高居不下，隻有川普不管道德綁架，全心為美國爭取利益， 委內瑞拉這些年搞社會主義把國家搞得民不聊生，沒收美國石油的產業，傾銷毒品到美國，利用拜登的愚蠢政策移... » 2026-01-04 08:16:11 ( 798 reads)

HenryLi Duck Confit Tostones 鴨肉蜜餞Tostones是一道豐富的融合菜肴，以鮮嫩可口的慢燉鴨蜜餞（通常用法國草藥調味）為特色，切碎後放在酥脆的油炸大蕉（tostones）上，通常配上拉丁風味的配料，如鱷梨泥、香菜、青檸或... » 2026-01-04 08:44:00 ( 4504 reads)

HenryLi 下麵這份數據，讓人難以抑製心頭的震撼： 總裏程：2732.4英裏（約等於4397公裏） 耗時：2天20小時 軟件版本：FSD v14.2 人工接管：0。 他從洛杉磯的特斯拉餐廳出發，最終到達南卡羅來納州默特爾海灘... » 2026-01-03 10:13:36 ( 1474 reads)

三河匹夫 委內瑞拉總統被抓，國內專家預言水平堪比德雲社，央視太難了  2026-01-04 17:57 來源: 薑大叔侃球  發布於：山東省 委內瑞拉總統被抓，國內專家預言水平堪比德雲社... » 2026-01-04 10:07:29 ( 6585 reads)

Wtp003 正好暴露某些人TDS真麵目   川普逮捕了委瑞啦獨裁政府領導人。紐約左派激進分子在街上遊行，反對川普軍事行動。但市民在委瑞啦舉國狂歡獨裁政府倒塌。https://youtube.com/shorts/imnVxP7BJ2I?si=cBGC2Ls... » 2026-01-04 20:17:36 ( 1142 reads)

久經沙場的槍   十倍焦距拍的日落   » 2025-12-21 02:39:48 ( 3285 reads)

好吃狗             中國芹菜餡兒我喜歡中原做法，肉裏放五香粉和生老抽（就是醬油）。   你們做的什麽餡兒？ » 2025-12-21 11:24:02 ( 2420 reads)

tiger2010 《熱辣滾燙》作為2024年春節檔同名電影主題曲，由賈玲與金燦燦共同作詞，錢雷負責作曲、編曲及製作   作詞：賈玲/金燦燦 作曲：錢雷 原唱：希林娜依高   小時候的夢想不是做科學家嗎... » 2025-12-21 13:19:05 ( 1392 reads)

軍大衣 新鮮的瓜，今天剛摘的，，，剛才，紐約那位真的來了，，， » 2025-12-22 12:02:44 ( 7874 reads)

每天砍樹 我想到的是 茼蒿。白菜 粉絲，豆腐，油豆腐，響鈴，豆腐皮 牛肉，豬肉，蝦，鮮貝，羊肉 夾心丸子 芋頭 蛋餃 各種蘑菇   » 2025-12-23 17:20:09 ( 9718 reads)

好吃狗 今晚我家和朋友家，6口: 醬鴨舌 鹽水鴨 糟鹵帶魚 可樂雞翅 粉蒸肉 螃蟹年糕 金菇肥牛煲 豆苗 醃篤鮮       明天來4家，加我家一共15口:   醬鴨舌... » 2025-12-24 07:59:45 ( 7974 reads)

Dayi 回國 » 2025-12-24 09:47:07 ( 5047 reads)

三排長   祝唱壇的朋友們節日快樂！！！   我呼吸 所有的準備都已就緒 等待著你到來的消息 迫不及待 開始倒計 在夢裏 我進入了另一個天體 體會著那飛翔的刺激 伸開雙臂 我要拚盡全力狂... » 2025-12-24 11:20:45 ( 1811 reads)

南山無言 醫路心語，一位美國華人心髒科醫生的行醫筆記 107. 沒有確診心髒病的人平時是否可以使用硝酸甘油？ 最近看到有網友在討論，在家備一些硝酸甘油和速效救心丸，還有網友說到使用硝酸甘油對他們的症狀有幫助，但是... » 2025-12-24 14:20:12 ( 7040 reads)

goodtime2017 對於60左右年齡的人，一般都萌生過何時退休的想法。 家庭積儲到什麽數值最可能讓人有“That is it， 夠了“的感覺呢？你說說。  １M，　人們開始自問：　還得幹多少年？ ２M，　有點可能了，... » 2025-12-27 11:07:20 ( 10773 reads)

萬裏陽光照 » 2025-12-28 16:48:03 ( 2409 reads)

9876543 好喜歡這些小獅子，都是手工做的，一般店裏賣$40刀一隻，我買了4隻隻花了$75！買少了，不過剩的都不好看了 隻有最後的這隻略差了一點，其他三隻顏色不同但是都很萌 » 2025-12-28 17:58:19 ( 2767 reads)

lawattaction 做好，身體就不會讓你失望，你甚至感覺不到“ 老了！”   » 2025-12-28 18:05:22 ( 2541 reads)

yesterday*once*more 今年和孩子們再次相約聚會波士頓。兩老把魚炸好，帶上土特產薺菜，一路向東，翻山越嶺，兩天就到了。和去年丟了工作的心境不同，女兒這次心情舒暢，為爹娘準備好了過節的飲食。知道爹爹朋友多，聚會多，隻準備了豐盛... » 2025-12-29 07:11:11 ( 11185 reads)

Giantfan                              老三堆雪人冷著了沒咋吃.  隻叫了八籠共64隻.  比以前舊地址貴了 35%   ... » 2025-12-29 09:44:12 ( 7648 reads)

一劍無痕 最近說忙也不忙，但確實有點時間不夠用。主觀上很想寫帖子啦，客觀卻..... 當然還包括和大家的交流。有些跟我帖的，也沒好好回。不禮貌。 隨便說幾句，算是預祝大家新年快樂。 雖然沒主題，但還是分一分 ... » 2025-12-29 12:28:05 ( 4127 reads)

唐宋韻 七絕二首：《從軍北征》、《夜上受降城聞笛》李益 《從軍北征》 天山雪後海(1)風寒，橫笛遍吹《行路難》(2)。磧(3)裏征人(4)三十萬，一時回首月明看(5)。 《夜上受降城(6)聞笛》 回樂峰(7)前沙似... » 2025-12-29 16:12:16 ( 3682 reads)

爸爸的草鞋 住院時，某天病房走廊裏傳來一陣像是趕路又像是競走的聲音，這聲音哢哧、哢哧從東頭由遠而近 一點點消失在西頭，再一點點由西頭哢哧、哢哧由遠而近直奔東頭。 我本來剛手術一天，正難受呢，這聲音聽起來很有力... » 2025-12-29 16:36:16 ( 7014 reads)

窮則思變 說這麽卷企業受不了要倒閉，經濟受不了，民不聊生。 我去年去吃了一碗,今年又去吃了一碗，證明沒倒閉。也沒見民不聊生。 反倒是美國物價飛漲，鹹哥還不斷給大嘴唱讚歌。拿麥當勞漲價做文章，比二十塊餛飩容易多... » 2025-12-07 05:57:09 ( 2109 reads)

軍大衣 這跟在法國鄉下窮鄉僻壤捕不到信號導致上網慢，感覺不是同一個事。 我用的是法國orange的號，理論上在英國直接切換，到倫敦的時候看見顯示的是vodafone uk，但是在劍橋網速堪比3G。起初我有點懷疑是自己的手機太老... » 2025-12-07 06:14:11 ( 2060 reads)

外鄉人 下麵是麥當勞漲價，其實不光是漲價，量還小了。 必勝客有個10塊的丟，每天不一樣，現在漲到11塊，看起來不錯。 我葛朗台不想做飯就拿這個湊合，從前孩子在家三個人有點欠，吃點水果啥的也能成。 空巢以後我... » 2025-12-07 07:29:40 ( 2020 reads)

老子說兩句 弄點快醃炒毛豆，做了點鹹菜等年底吃。其他的通通曬菜幹以後做紅燒肉。現在物價上漲能省則省。     » 2025-12-07 12:13:36 ( 2795 reads)

QQ釋然 直白總結（往“壞”方向） 你的大腦和心理模式高度發達，但你與常規社會的同步能力有限 你容易被孤獨感、心理複雜性、認知不匹配折磨 你可能高估別人對深層邏輯的理解，也可能低... » 2025-12-07 14:38:54 ( 2000 reads)

我愛北京大前門 老一代的人們比我們這一代厲害啊。 記得申請老娘第一次來美國，麵談那天，我是不停地囑咐，千萬不能講，你是共產黨。 結果，她楞是對簽證官講，她是共產黨員。而且是45年的黨齡。 要去美國看看到底比中國那... » 2025-12-08 08:33:43 ( 3693 reads)

愛範兒   大腸杆菌超標 37倍的恒河水   巴黎奧運會收獲“0”金 集結了世界 1/3的童婚 44%的人口每日生活費不足 3.65美元 近 一半家庭沒有廁所 …&... » 2025-12-08 08:28:39 ( 4259 reads)