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運動、呼吸、艾炙、中藥
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昨天上午跑了10個一百米, 然後下午屁股以下膝關節以上開始酸痛

(2024-09-07 09:22:18) 下一個
今天, 也未見好. 不過呢, 並不影響我徐徐地跑了30分鍾.







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