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2024 (51)
2025 (25)
2026 (5)
Incredibly inspiring indeed…
回複 'huiling-LA美國' 的評論 :謝謝huiling的點評, 每...
每日一歺減肥很有效。我近日在國內跟朋友們組團旅遊吃...
回複 '小棒棒' 的評論 : 聆聽身體的需求,自然而然就會...
回複 '西岸-影' 的評論 : 沒錯,年過半百人體的代謝率會...
回複 '菲兒天地' 的評論 : 這個做法超簡單,一學就會,零...
回複 '新林院' 的評論 : 多謝你指出這個題。我們知道相...
【把牛肉醃製一到兩個小時後直接放進烤箱350華氏度烤兩...
我覺得五十歲以後,一天就應該隻吃一餐,不在晚餐。除...
這樣一餐不錯,我可以考慮從偶爾從三餐減成兩餐。
牙痛再襲, 祈禱擺脫牙痛的折磨 - 12/26/24
(1/) 2024-12-26 14:12:39
我的生酮晚餐—12/18/24
(0/) 2024-12-18 22:18:28
負重運動的甜頭和我的早午餐 - 12/14/24
(0/) 2024-12-14 17:16:57
我的每日兩餐-12/7/24
(0/) 2024-12-07 17:37:12