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點讚。
5歲以前的事都不記得
鎂劑的確使神經放鬆,的確改善睡眠。好處多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介紹一下你的brainhq嗎?
讚!
聽說想當family doctor 很少,不知這個空缺是如何解決...
在美國想當醫生可不容易!當了醫生也非常辛苦,除非有幾...
Peter Attia有書和YouTube Shorts,值得分享。
這篇文章真是有趣而且富有啟發性。情緒健康果然是很重...
昨晚睡得不錯,今天一天好精神,心情如同藍天上的雲朵。中午被醫院叫會診都高高興興地過去的,哄得病人/主治都開心。晚上下班路上去買了我愛吃的各種菜和蘑菇,回來做了幾個小菜,二人世界很爽。今天買了好幾種青菜和蘑菇。Highline 有機切片的蘑菇真不便宜,一小盒就$5。蔬菜也是一盒$4。現在的菜怎麽如此貴?真的好吃,不用調料就好吃!