波比戒社媒第三天的感受

感覺超好！

–突然發現時間多了很多，老在找事情做，因為閑著也是閑著。比如工作累了，想休息了，以前就要看社媒，現在開始研究一下感恩節假期安排，或者站起來走走。

–人變得外向很多，會主動和周圍的人打招呼，聊幾句。比如早上起來沒看手機，下樓吃早飯的時候，特別想說話，主動找三個本來不是很熟的人，打了招呼，還聊了一會，熱絡極了。其實看手機挺消耗認知能力的，放下手機，如同放下一套枷鎖。

–學習能力強了很多，求知欲望大漲，好幾件要研究的事情都搞定，把香薰搞好啦！現在才發現，每天被推送的信息追逐，好奇心都打了折扣。

–眼睛舒服了很多，看真正需要看的東西的時候，注意力更集中

–下麵要安排這些：微信朋友圈整頓，電子郵件也每天隻在固定時間看，不超過一定的次數。真正關係的朋友，會主動聯絡！