CAHON 周末會議隨記-Newport Beach, Virginia

這個周末參加了 CAHON（Chinese American Hematology and Oncology Network）會議，算起來已經十多年了。最早加入還是 fellow，那時青澀而忐忑。十多年一路走來，和 CAHON 一起成長、一起經曆——疫情的動蕩也在其中。回首感慨，與好人為伍，與良人為伴，確實是金玉良言。
如今的會議更像一場家族聚會。曾經的小娃娃們如今都已亭亭玉立、英俊瀟灑，代際之間的傳承，讓人動容。

**專業亮點速記：
胰腺癌 pan-KRAS inhibitor 的 3 期臨床試驗已經完成。95% 的胰腺癌患者帶有 KRAS 突變，若這項研究陽性，將是全領域的突破，祈禱好結果！
食管腺癌：Durvalumab 加入 FLOT 圍手術期化療方案，明天就給一個病人加上。
直腸癌：OPERA 研究專為低位直腸癌設計, 這個用得挺熟的了。
師兄在北京愛瑞腫瘤醫院做CMO，令人敬佩， 也幫助了好幾個國內的朋友。

健身的啟發：
和一位同行聊天，過去 5 年持續跑步鍛煉，VO2 max 提高到 62！
非常佩服，這次回來後要重新規劃目標，真正提升有氧能力。

防曬產品交流：
和兩位美女醫生互相安利防曬，結果一口氣網購3種：
Supergoop! PLAY Mineral Lotion SPF 30（身體麵部兩用，綠藻+礦物防曬）
Relief Sun 有機米發酵防曬 SPF50+ PA++++（韓係，溫和、補水）
Beauty of Joseon Tinted Fluid SPF40（帶色號，日常妝前可用）
回來查了一下我自己一直在用的：DRMTLGY Anti-Aging Clear Face Sunscreen SPF 45——也是 100% mineral sunscreen，和另一位美女用的一模一樣，居然不謀而合！

這次會議，既充實又愉快，專業中有溫情。早上4:30am uber reserve很好用。感謝同行相伴，也感恩身體與心靈持續成長。