個人資料
文章分類
正文

【花樣麵食 3 】紫薯南瓜雙色開花開心饅頭, 宣軟愉悅營養美味!

(2020-08-09 12:25:20) 下一個

開花饅頭的升級版,不僅心裏開花,周圍更錦上添花,添加令人開心愉悅的白色,黃色,紫色大小花朵,賣相十足,令人愛不釋手,吃完一個又一個

紫薯和南瓜營養豐富又天然顏色亮麗,做花樣美食的好食材。做饅頭揉麵的成分裏加紫薯和南瓜,配花樣造型不僅白,紫,黃顏色組合漂亮好看,營養又健康,口感蓬鬆、軟糯、香甜,可口易消化。

紫薯含有的硒,鐵是人體的抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,常吃增強機體免疫力,少生病。

南瓜含有多種對人體有益成分,健脾,護肝,滋養肌膚美容養顏,是餐桌上不可或缺的美食。

【操作步驟】

1.材料拌勻,用揉麵機攪拌10分鍾揉成團,鬆弛15-20分鍾。

2.過壓麵機排氣柔滑麵團

3.造型

4.放入蒸鍋發酵30分鍾 ,至包子發大約1.5倍。

5.蒸15分鍾,熄火後等5分鍾開蓋。

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.