分享也是一種幸福
能承受生活也能追求理想，能守住家庭也能完成事業，才是一個女人能擁有的最好的生活
3年前的武漢是疫情重災區。雖然不在武漢，當時疫情造成的悲慘世界仍曆曆在目。 經過那次磨難後，武漢人的防護意識還是比較高的。 去年全國時不時封城， 武漢相對來說比較平靜。 去年底剛剛知道國內要放開，馬上和家人通了電話，讓他們一定要小心做好防護。沒想到病毒的傳播速度遠遠超過預想。三年前躲過的病毒，這次親人無一例外的感染上了。年輕人恢複的較快。 老爸88歲了，之前一直發燒37度左右，斷斷續續有一個多月。有時候降下來不久又升上去。 去了醫院幾次，都檢查不出來什麽原因。醫生隻能說是病毒感染，打針消毒。 12月13號發現喉嚨又點癢，隨後出現咳嗽高燒。去醫院檢查發現雙肺感染。打了兩個療程的頭孢抗生素。肺部感染得到了控製。現在精力不如以前，好在不斷恢複中。主要是有胃口可以吃東西了 。 真是闖過了一道險關。老同事走了12人，算上家屬有20人。 老爸總結了下，提高自身免疫力是王道。
老爸小時候身體很弱，經常生病。所以很注重中醫，食療來調理身體。在文革期間，手抄了幾本中醫書籍。對各種食材都有一定的了解，經常和我們講它們的屬性。記得小時候，各種野菜和蘿卜是餐桌常客， 按時節吃各種肉類。印象最深的家裏大瓶小罐的紅茶菌。 氣功也是一直堅持練。 經絡布滿了人體各個部位，經絡通了也就不會得病。氣功是通過人體的“氣”來調理經絡，進而提高人體機能達到自己的陰陽平衡。
昨天通了電話， 老爸提到年輕和中年這個階段要把身體的根基打好,到了老年會減少疾病的折磨。並提及了西洋參和海參。
90年代老爸因公出差到加拿大，帶回了不少西洋參。 說西洋慘溫補，補氣能提高免疫力。早上含一小塊。老爸說身體弱的能感覺出吃和不吃有很大的區別。 每次回國西洋參是必帶的保健品。
老祖宗說海參能過抗衰老，延年益壽。一直是上等補品。 加拿大的北極參便宜，老爸囑咐要多吃些。
還有一點就是要經常活動，不能久坐. 老爸一直是退而不休。在大氣除塵方麵有一定影響力，被公司返聘一直沒閑著。直到81歲才正式退休徹底在家休息。 他說人的大腦要經常用，要不會癡呆。在家裏也不閑著。平常在後院種菜忙的不亦樂乎。 坐一下就難受要到處走走。
老爸種的水果
2023年馬上來臨，要求不高。隻希望老爸平平安安，身體安康。
