怎樣建立與孩子之間重要的有回報的情感綁定

如果你認為小孩一出生就自然形成與父母的情感綁定，那你就錯了。最初的綁定隻是基於生存需要的，不算是真正的綁定，雖然這為日後的情感綁定做了鋪墊。這也解釋了為什麽養大於生，即使是領養的，或繼子繼女，隻要教養得當，情感關係是不會有異於親生親子。 情感的綁定關係是小孩子人生中第一次人際關係，這種關係形成會影響未來所有關係的養成。

      如果親子綁定是充滿愛和安全感的，待日後小孩長大了，他們便會尋找類似的元素而建立與他人的關係。相反，一個親子綁定關係中不曾有愛和安全感的小孩，長大後亦不會有健康的愛別人和親近他人的能力。 下麵來說說如何建立健康的綁定：

一、                  建立綁定關係

理想狀態下， 親子綁定始於嬰兒的誕生，假如你一直渴望有個孩兒，那麽這種情感綁定甚至是遠在懷孕之前就開始形成了。小孩出生後，親子綁定要想牢固，自然是開始的越早越好。 即使由於各種原因不能盡早開始親自綁也是無妨。在少兒期中，隻要親子之間有意向建立關係的話，使用正確的方式和方法也是適合建立健康親自綁定的。這就是說，沒有確定的年齡限製，亦不論是領養還是寄養或繼養的，親自綁定多是可能的，雖然始於誕生時的會容易些。

親子互動及樂於照顧嬰兒是至關重要的。 擁抱和撫摸嬰兒，逗嬰兒開心，和嬰幼兒玩遊戲一邊讓他/她注意到你等都是有效方法。 如果你感受到嬰幼兒給你帶來的愉悅或讓你感到愛意蕩漾，那是說明你和你的孩子建立了親子綁定。

二、                  如果綁定有困難

對於有的人來說，基於環境，智力，和心理因素的幹擾，是很難建立親自綁定的。 智障或肢體缺陷會造成教養的困難。 比如，一個小孩有溝通和行動障礙，他們變不會流暢地表達對父母的愛。這樣的嬰兒不會對著父母笑或咿呀學語。父母可以通過細微的動作和表情斷定嬰兒的表達。 父母隻是要有耐心和學會辨識嬰兒的肢體語言。

偶爾你會對你的孩子有消極的感情。 這並不是代表有什麽不對。父母也是人，情緒也有跌宕起伏。這完全正常。 前提是愛意，親近，滿足的感覺為主流。

有的父母感到與孩子無法接近和互動，或做父母的對做父母感覺摸棱兩可沒做好準備做父母，或方式方法過於機械，這說明某種東西在阻撓正常的親自綁定。 這時候，父母可能自己有心障，應該尋求職業人士的幫助來改善親子綁定的效率。 父母的心障可能源於抑鬱症，自我陶醉，和不樂意或擔心和嬰兒過於依賴。

三、                  如何建立親子關係

你的第一種方法當然是靠自己學習。你應該了解多少因素源於自己或嬰孩。也應該了解是不是你的人生經曆影響了綁定。有時候，也可能是由於你的嬰兒並沒有象你想象的那樣與你建立親子關係。

如果你找到了原因並能夠改善，那就隨時調整自己的方式方法。譬如，你工作太忙無暇找過家小，你可以適當減少應酬多陪家人。 反之，如果你成天陪伴你的嬰孩，你可以找親戚朋友來幫忙短暫的帶一下小孩。如此你便不會有體力及心理疲勞期。

有時候，解決問題的方法並不明顯。這種情況下， 你一定要找職業人士幫忙。 你也可以參加社區機構提供的親子服務業務來幫助你學習了解為人父母之道。

心理谘詢和社區支持能幫助發揮你的潛質以便提高你的做父母的能力。父母應該記得人與人不同，每個人都能稱職做父母。 而且表達愛的方式亦是可以多種多樣的，各種建議和意見都隻做參考而已。