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用平底鍋做漂亮的蛋餃+十五分鍾準備營養便當(圖文+視頻)

(2020-02-01 10:20:41) 下一個

蛋餃,是以鮮蝦、豬肉或牛羊肉為餡料,用蛋皮包製而成的一種美食 ,可直接加熱食用,也可以製成羹湯、火鍋等。比較正宗蛋餃做法是用小火將不鏽鋼圓湯勺加熱,一定要加得非常熱,用豬油在勺內擦一遍,此時可聽見豬油的吱吱聲並冒出油,這道工序配著之前加進的色拉油,能進一步保證蛋皮不會粘勺。

蛋餃南方人做的多,尤其是上海蛋餃很有名,我們北方人做的少,甚至一次都沒有做過。我做了蛋餃發照片給朋友看,朋友說想學讓我做成視頻。我家沒有大的不鏽鋼勺,不能因為沒有完美的工具就放棄享用美味,就用一般的平底鍋來做,做法不正宗,但做出來也很漂亮,孩子們也都非常喜歡吃,做好後冷凍起來隨吃隨取非常方便,可以直接蒸著吃,也可以做成其他蛋餃料理,給孩子們裝便當也非常的棒,特分享給大家:)

歡迎朋友們訂閱我的美食頻道,頻道主要記錄孩子們的便當和一些簡單營養的早餐麵點,每周兩到三次更新,謝謝大家的支持!https://www.youtube.com/channel/UCY8J23P_GQHPoGh2XetHGdQ?sub_confirmation=1

 

餡料部分

豬肉餡 100G

蝦泥 40G

生抽 1茶勺

蠔油 1茶勺

香油 1/2茶勺

澱粉 1茶勺

胡椒粉 適量

薑末 適量

蔥末 適量

蛋皮部分:雞蛋 3個 澱粉 1茶勺 水 1茶勺

 

 

 

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評論
某家的李園長 回複 悄悄話 回複 'miliboy' 的評論 : 謝謝來訪:)
miliboy 回複 悄悄話 好漂亮的蛋餃。
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