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上班族的福音-巧用烤箱自製美食係列(之二)清氏康福鴨

(2016-04-03 05:43:39) 下一個

最喜在冬日的下午製作清氏康福鴨,暖暖的陽光下,就著漸逸的肉香,放一段jazz,看一二閑書,間或想象家人享用美食之後那幾聲滿意的輕歎,快樂不知幾何!

(清氏康福鴨)

[Confit]自從我的同事介紹Confit之後,我對於這一有名的法式烹飪就一見鍾情。難得的是,許多年過去了,這份激情依舊濃烈如初。這也難怪,首先這是一個非常古老的烹飪技術,這麽多年還有人惦記著,自然有它繼續存在的理由;低溫慢焗的製法,又非常契合我所推崇的現代健康飲食理念;油浸能夠最大限度地保存食品的原汁原味,並且使調料全方位滲透到食品中 - 這就使得confit食品在風味及口感上均有上佳表現,成為精致法餐的上選之一;當然吸引我的還有它的易操作-準備時間隻需短短的十幾分鍾,放上調料後,推入烤箱,到時取出即可,就這麽簡單。

Confit雖說可以用在眾多肉類上,然我最喜的是還是confit鴨腿。隻是不容易得到新鮮鴨腿時,冰凍的全鴨也還是不錯的選擇。 有時我會在鴨腿下埋伏一些鴨胗,也是美味異常。

清氏康福鴨

之所以叫清氏康福(confit)鴨,是因為用清氏咖啡的秘製香料製成。其實說白了,也沒什麽特殊的,不過是我恰好發現了小茴香籽與黑胡椒的親密關係而已。小茴香籽(cumin seed)原產於埃及,之後傳到到中東,印度,中國,及地中海,繼之受到古希臘,及古羅馬人的喜愛,到中世紀時在歐洲已是用得最多的一種香料。有意思的是,也是在這一時期,小茴香籽成為愛與忠誠的象征,當年十字軍將士臨出發前,不少都會攜帶妻子特製的小茴香麵包;無獨有偶,阿拉伯傳統中,小茴香+黑胡椒粉+蜂蜜水製成後的飲料,據說有催情的奇效呢!

嗬嗬,我親愛的朋友,還需我提供更多的理由,說服你,親手嚐試做一下清氏康福鴨嗎?

材料

  • 整鴨1隻,2kg
  • 清氏香料,2tbs 
  • 生薑,三片
  • 純橄欖油,許多

步驟

  1. 清氏香料(圖1-5):小茴香籽與黑胡椒2:1混合,用煎鍋以中火炒香3-5分鍾,取出。涼後用粉碎機打碎,之後與海鹽1:3混合成清氏香料;
  2. 清氏康福鴨(圖6-10):鴨子切成大塊,抹上清氏香料後放入烘烤用的容器中,放入薑片,然後倒入純橄欖油,直到將鴨子全部浸沒。之後用烤餅幹的烘培紙蓋上,放上蓋子後,置入烤箱中部;
  3. 烘烤(圖11-12): 攝氏150度,烤1小時45分鍾,稍涼後瀝幹油(*),即可享用。

*烤後的油,可放在冰箱裏,底下的膠膠凍可作湯底,或作麵上的澆頭;上麵的油,可作炒菜用。

          

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閱讀 ()評論 (8)
評論
清氏咖啡 回複 悄悄話 回複 '莫耶' 的評論 : 鴨油燒餅?肯定好吃耶!可有秘方?
莫耶 回複 悄悄話 上來謝謝你的方子-我昨天試了,真不錯-簡單方便,鴨子吃出來羊肉味了:)
我今天用剩下的橄欖油做了鴨油燒餅,香啊。
讚一個哈.
清氏咖啡 回複 悄悄話 回複 'arge' 的評論 : 謝謝你的評論。下回我也許試試蔬菜油,若味道相差不大的話,倒是可以降低些成本。
清氏咖啡 回複 悄悄話 回複 '山菊花' 的評論 : 這一係列都是簡約類型的 -:)
arge 回複 悄悄話 你這高成本confit,讚一個!
山菊花 回複 悄悄話 看上去挺不錯的,謝謝分享,存了!
改日試驗一下~~~我喜歡做法簡單的美味!
清氏咖啡 回複 悄悄話 回複 '享受生活99' 的評論 : 謝謝鼓勵,很高興與你分享我的收獲。
享受生活99 回複 悄悄話 獨家秘笈,美味!
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