黑羊媽媽的世界

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周末討孩子們歡喜的早午餐

(2018-02-04 18:14:04) 下一個

這周孩子們期中考試,想做點好吃的犒勞一下,問想要什麽?小吃貨想了一下:媽,你好久沒有做那個阿姨的那個肉肉的法式麵包了。阿姨的?肉肉的?法式麵包?我也想了一會,哦,原來是那個加了肉的法式吐司(French toast)! 阿姨是住公寓時正樓下的一家。那時,剛來美國不久,公寓裏住的都是差不多做博士後,研究員的家庭。孩子們也都差不多小,成天玩在一起。家家門戶都是大開的,玩到誰家了,在那家混頓飯吃是常事。這個加了肉的法式吐司是樓下阿姨的原創,吐司片一麵塗上一層調好的肉泥,裹上雞蛋液,油裏煎得兩麵金黃。孩子們吃得手上嘴上油油的回來,身上帶著肉香蛋香麵包香,一聞就知道吃了啥。小吃貨那時還小,到沒有吃到阿姨親手做的這個。阿姨一家後來回國發展去了。幾年後她家孩子回美國讀書時常常住在我家,周末我沒少給他們做這個“憶苦思甜”。小吃貨吃的是這個版本。

好了,她家孩子明年都要大學畢業了。我確實也好久沒有做這個了!正逢周末,就做這個當早午餐吧!

材料:

肉末1lb,洋蔥一個,鮮香菇4個,牛油果一個,雞蛋3-4個。吐司麵包一條。

做法:

肉末加鹽胡椒水攪上勁,加生粉2大勺,醬油4大勺攪勻。分兩半。阿姨原版是純肉的,到我這兒,不加些菜怎麽行?今天做兩種口味。一半加切碎的洋蔥和香菇拌勻,一半加切碎的牛油果拌勻。

雞蛋打開放一個深盤子裏,蛋黃上撒點鹽打勻。

拿一片吐司麵包,一麵塗上肉泥,然後兩麵沾上蛋液。

平鍋加薄油(油我用素油),中火燒熱,下麵包先煎有肉的那一麵,火不要太大,肉熟了翻麵,兩麵金黃,瀝油起鍋。

香得很!配上一碗熱牛油果濃湯,完美早午餐!

牛油果濃湯的清香,搭這個麵包正好。做法參見舊帖,熱吃牛油果:

http://blog.wenxuecity.com/myblog/70010/201712/27711.html

黑羊有他喜歡的喝的,那就配個自家做的老北京酸奶吧!

地道的味道,完全不用加糖,加幾片水果就非常美味啦!

酸奶也有舊帖,菌種的選用參照:

http://blog.wenxuecity.com/myblog/70010/201604/829906.html

切開吐司看看斷麵,

厚厚的肉層,孩子們開心。有肉有菜,我也滿足。皆大歡喜!

 

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閱讀 ()評論 (4)
評論
黑羊媽 回複 悄悄話 回複 '媽媽的故事' 的評論 : 得繼續努力啦!
黑羊媽 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝菲兒大博!
媽媽的故事 回複 悄悄話 好媽媽!
菲兒天地 回複 悄悄話 能幹啊!:)
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