黑羊媽媽的世界

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絕配小炒:蝦皮韭菜花

(2017-09-03 19:52:41) 下一個

夏天一過半,園子裏的韭菜花層出不窮,每天都能收一大把。

有了韭菜花,拿它和蝦皮一起,炒各種蔬菜,堪比天然提鮮劑!

經典的:蝦皮韭菜花炒黃瓜

黃瓜切薄片,撒點鹽,揉一揉,讓它軟一些,擠掉多出的水。

炒鍋燒熱,加一大勺油,放一小把蝦皮爆香,下切碎的韭菜花,翻炒幾下,再加入黃瓜片翻炒約一分鍾就好。

蝦皮鹹香,韭菜花微甜,連帶著黃瓜鮮美起來,好開胃!

不限於黃瓜,炒什麽都配。

這天炒了西瓜皮:

那天廢物利用,炒了西蘭花的芯:

還有白薯:

混到開水燙過的土豆絲裏,做涼拌土豆絲也是鮮鮮的:

還有吃不完的,按處理老韭菜的辦法,做蝦皮韭菜花醬,存著以後吃。

醬的做法參見舊帖:

老韭菜的好用處----韭菜醬

http://blog.wenxuecity.com/myblog/70010/201706/2773.html

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閱讀 ()評論 (2)
評論
黑羊媽 回複 悄悄話 基本上跟黃瓜一樣:切薄片,撒點鹽,讓它軟一些,再下鍋炒。
我胖我的 回複 悄悄話 看著就香,鼓掌。請問黑羊媽,那個白薯是怎做的?是炒的嗎?第一次聽說這個做法。
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