生炒牛肉飯是粵菜的炒飯經典之一,其特色是用生炒這種烹飪方法。
生炒---也叫做火邊炒,以不掛糊的原料為主。先將主料放入沸油鍋中,炒至五、六成熟,再放人配料,配料易熟的可遲放,不易熟的與主料一齊放入,然後加入調味,迅速顛翻幾下,斷生即好。
生炒牛肉飯,先把剁碎的牛肉用醃料醃,然後用大火快炒至五六分熟,盛出。接著把打散的蛋下鍋炒至半熟,加入白飯,不停翻快炒至米粒分開,這時候加入牛肉,醬油,鹽,少許糖,蔥花,港式多數還會加些生菜絲,快炒炒勻即可。
因昨晚剩下一些白飯,我很喜歡用隔夜的飯做各種炒飯,水分較少,炒起來容易蓬鬆可口,生炒牛肉飯我是第一次在家做,家人吃完後評價還行, 口感鬆軟,牛肉香嫩,蠻原汁原味的。
生炒掌握火候特別重要,隻有保持大火高溫和快速烹飪才能保證了原料質地和味道。
(做法見下麵)
原料: 白飯(3碗),牛肉(200克),雞蛋(2隻),蔥(2根)
醃料: 適量的醬油,料酒,胡椒粉,鹽,糖,生粉
調料: 生抽, 鹽,少許糖
做法:
1. 把牛肉剁碎後,跟醃料拌勻,放置20分鍾。 蔥切成蔥花,雞蛋打成蛋液。
2. 鍋裏放油少許,燒熱,放牛肉碎快炒至五六分熟,盛出。
3. 鍋裏重新放油,燒熱下雞蛋液,快炒至半熟。
4. 加入白飯,快速翻炒至飯粒分開,放生抽炒均勻,下鹽糖再炒勻。
5. 加入牛肉,炒勻。
6. 加入蔥花,炒勻即可。
今天做的另外一個小菜- 韭菜豬肉餡餅,用的是水煎包的烹飪做法, 比較常見,就不仔細介紹了,我今天偷懶是用市場買回來的餃子皮來加工的, 加了一點雞肉凍拌到餡料裏麵,煎好的餅果然還蠻多汁的, 我家人追求煎餅酥脆,所以下水煎之前一般我會把餡餅兩麵用油煎到金黃後,再下熱水去煮,煮到水收 到特別幹才起鍋。
簡單的做法圖示如下