欲千北

我不是專業醫生,但對防病治病有興趣,想多向大家交流,學習,多蒙恩惠。
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腳皮膚幹裂 青春痘 褐斑 及其他

(2019-10-28 05:54:18) 下一個

一到冬天,我腳後跟的皮膚很粗糙,白色幹裂紋路又深又密,每次一脫襪子,會帶出很多細細的皮屑,腳腕部位皮膚也很幹燥。如果塗抹凡士林,會改善。4~5年前決定不用凡士林,試試新方法。等天氣變冷,腳後跟又出現幹裂時,每天早上空腹生吃胡蘿卜,小的一根,大的半根。2天後見效,腳腕和腳後跟不那麽幹燥了,4~5天後顯著見效,脫襪子時,細小的皮屑幾乎不見了,隻有約原來的十分之一,腳腕皮膚比秋天還是略微幹燥,那一年整個冬天沒用凡士林。不在冬天,生吃胡蘿卜,感覺整個皮膚也濕潤一些,不那麽幹。從那開始,經常吃胡蘿卜,極少用凡士林,手、腳皮膚都比過去好很多。

一年前,一個高中女孩,學業壓力很大,臉上長青春痘,程度中等,數月未退。我問她,是否不愛吃蔬菜。回答是不愛吃。我說,你如果想改善青春痘,試試每天吃一根胡蘿卜,早晚各吃半根。她說,好。約10來天後,青春痘消失約70%。詢問是否吃胡蘿卜的緣故,她說是的。約一個月後再次見麵,症狀幾乎全部消失。

生吃胡蘿卜有類似 Viagra 樣效果。

去年夏天,室外活動多了些,手背上出現了幾個褐色小斑塊。想了想,好幾個月沒吃胡蘿卜了。趕快每天吃一點。室外活動的時間和頻率沒變,褐色小斑塊顏色淡了一些,沒有新的出現。今年夏天,經常頂著大太陽在露天遊泳池遊泳,時常吃胡蘿卜,沒有任何新褐色斑塊出現。

未做過嚴格對比試驗,但感覺胡蘿卜生吃比煮熟了吃效果好很多。

 
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閱讀 ()評論 (9)
評論
欲千北 回複 悄悄話 回複 '風娉' 的評論 : 非常感謝你的回饋和分享。祝你全家新年健康,平安,快樂。願上帝多多祝福你全家。
風娉 回複 悄悄話 回複 '欲千北' 的評論 :

我試到現在,確實有用,隻是我的胃比較寒,我用生的胡蘿卜+2片生薑打汁喝,腳後跟不再幹裂了,特來感謝,並祝新年快樂、順心如意、平安康健、鼠年好運!
h1h2 回複 悄悄話 真的嗎? 生胡蘿卜有這神奇的功效,馬上開始吃. 謝謝分享 !!
欲千北 回複 悄悄話 回複 '悄然花香' 的評論 : 我另發了一帖,就在本帖的上麵,有我的猜測解釋,對錯未知。
悄然花香 回複 悄悄話 好奇怪。因為胡蘿卜是脂溶性食物,必須要和脂肪一起煮然後吃了才會吸收到大多數的胡蘿卜素,生吃不是幾乎都流失了嗎?聽起來很神奇,改天也試試生吃。謝謝樓主的經驗交流!
欲千北 回複 悄悄話 回複 '風娉' 的評論 : 謝謝分享你的經驗。你試用後無論是什麽結果,都請回饋。祝好。
anla 回複 悄悄話 不是說胡蘿卜隻有過油才能被人體吸收嗎?不過生吃無害,可以試試
風娉 回複 悄悄話
熟吃無用,不能改善腳後跟幹裂。因為我天天都有吃蒸熟的胡蘿卜,完全無用,腳後跟照裂。

謝謝你的介紹,明天起改生吃。
東湖綠道 回複 悄悄話 謝謝分享
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