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泰式辣炒魚塊, 芝麻菜兩吃,小點

(2011-11-17 17:04:34) 下一個

辣炒魚塊

這個也是各家有各家做法的菜,我當然是挑最最最容易的來做,吼吼。這是我的偷懶大法:-)
原料:
白身魚,切塊,滾粉快火油炸待用
瘋柑葉,去中間硬莖切絲
四季豆或長缸豆(其他叫法不知道啦)切段

調味材料:
泰國辣椒膏,泰式紅咖喱醬,魚露(嗬嗬,夠簡單吧?:-)

鍋加油少許,下紅咖喱醬炒香,火力減小加辣椒膏拌炒勻,加四季豆和檸檬葉炒,下魚塊拌勻,加魚露到你喜歡的鹹味,開吃。蠻下飯的 :-)

一般來講辣椒膏和紅咖喱的比例是一比一,但當然按照各家對辣及香辛料的接受程度來調整比較好。辣椒膏裏有蒜味,主甜,不喜甜的少加點也無妨。快手的同學火力不用減太小,樣樣都霹靂啪啦加進去炒幾下就可以出鍋,比較有鍋氣,喜歡四季豆熟一點的事先汆水或微波到熟,如不喜歡四季豆,隻想吃魚塊的,或家裏火力慢的,加了辣椒膏以後加點水或椰奶稍微稀釋一點容易裹住魚塊。。。。。總之大家自己調整啦。


這個辣椒膏我很喜歡的,可以直接抹麵包吃,可以加湯裏,可以炒菜,可以和我們的甜麵醬一起炒醬。。。大家不妨試試看,用途可以開發不少的。

三色麵包
前天看到Chinaibc 的三色麵包心裏就長草了。我試用了胡蘿卜和芝麻菜,都沒有打汁水而是芝麻菜汆水後擠幹水,打成菜泥,胡蘿卜加點水用微波爐蒸軟打泥。其實是懶,但美其名曰增加纖維,哈哈。用了蘇姐姐介紹的 Peter Reinhart 的白麵包方子,鏈接在這裏
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201006&postID=10136

我偷懶,所以沒有一開始就分開算原料,而是先把原方原料粗粗攪成團,再分三份。其中兩分分別加菜泥。麵團會比較濕!在分別攪麵團的時候,我加粉都加到手軟心慌,再次吃到了自己懶的苦頭哇。這次發得不算好,下次繼續改進。。。。。。給孩子準備三明治的時候,心裏還是有點得意的,又給我騙吃菜了,啦啦啦。


剩下的芝麻菜,做了個冷糊。芝麻菜汆水,浸冰水,甩幹,加香菜幾根,加檸檬汁,高湯,牛油果一起去打成糊,加鹽,胡椒粉和Tabasco 調味,放冰箱冷藏。吃之前放一勺Creme Fraiche, 加點三文魚子,開吃。


看到寶哥的糍飯糕很饞,但俺身材都已經是這樣了


實在不敢多吃炸的,就用寶哥的大米/糯米配方煮了飯。寶哥的貼鏈接在這裏
http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1083657.html

我在飯裏拌了鹽和胡椒粉,借用日式料理書上看到的烤米餅的方法解饞,我沒有刷味噌,隻是刷了層油,稍微broil 了一下。給兒子的,就隨便他想夾啥餡夾啥餡咯。


前兩天還試做了一下 Datemaki, 看方子就是雞蛋,白魚餅,味啉,清酒,一點點鹽,糖,一點點油全部打成糊,用小火加蓋燜漲的,貌似不難,嗬嗬,肥肥的,象我:-)多吃了我就更象它們了。


另外,給盈盈交作業,Seri Muka。反正都是山寨的了,我就把麵粉換成了粘米粉,沒加色素香精,用了新鮮香蘭葉和椰奶打碎過濾。


謝謝大家耐心看完,並祝大家快樂每一天!

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