2023 (1)
如果把陰陽比喻成一對夫妻，陰是老婆，陽是老公。陰虛相當於妻子老生病或是老倒貼娘家，這種情況一天兩天，尚可忍受。時間長了，做老公的就會受不了。自己的老婆長期生病，他也得騰出時間和精力來照顧老婆，自己的工作當然會受到影響。老婆將大量的財產用於倒貼娘家，哪個做老公的會高興？如此一來，夫妻就會吵架，如果不加以控製改變，事情會越鬧越大，兩個人都不愉快。反過來，老公長期生病吃藥，長期貼補家裏的其他人，會出現同樣的情況。
所以，陰陽兩虛的人，陰虛和陽虛的症狀兼而有之。他們總是感覺體內有火，大量的喝水還感覺口渴。晚上睡著後盜汗，還夜尿頻繁。睡著後把腳伸到被子外麵，別人去摸他們腳的表麵，非常非常涼，可他們自己卻感覺腳心發熱。平常時，他們比其他人更怕冷，總是穿得比較多。在空調底下呆一會兒就難受，出去受點凍就容易感冒。舌頭的舌尖和舌兩邊有星點或芒刺，舌中間有裂紋（如下圖）。
陰陽兩虛者，以補脾補腎為主。用五行艾灸三寶法補脾，用五行搓八髎法或五行藥酒補腎法來補腎，堅持一個星期，以上的症狀就會得到改善。還需要經常用炒熟的黑芝麻拌飯吃。
如果你出現上火的情況，一定要先分清是虛火還是實火，對症下藥，對症給出治療方案，治療才能見效，而且能除掉病根。
上圖是虛火的舌苔，舌頭整體發紅，舌尖和舌頭兩邊有很多紅點。跟舌頭一樣平的紅點舌稱為星點舌，紅點比舌頭高的紅點舌稱為芒刺舌。隻要出現星點舌和芒刺舌，都代表體內有虛火。
上圖是實火的舌苔，舌頭整體顏色紅得比較厲害（中醫稱為紅赤），舌苔比較厚，有的舌苔甚至呈黃色。隻要出現這樣的舌苔，就代表體內有實火。
