紅坊

喜歡吃,那就想吃出品位。於是愛上了料理烹飪。喜歡玩,打球,電腦,攝影。要玩就得像模兒像樣兒。
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香菇菜心

(2011-11-24 23:59:22) 下一個
    前兩天抽空兒上了幾張照片,本想馬上補上文章,但一拖就是4、5天,實在對不起關顧博客的朋友們,不過這本也不是一道很難做的菜,家家都會經常吃到,就全當練習攝影吧。請多多指教……






1. 材料: 小油菜  2束   鮮香菇  100克   大蒜   2瓣  調料: 鹽  糖  雞精   適量

2. 製作方法:  
 
第一步: 圖1油菜洗淨,在水中浸泡30分鍾後控幹。鮮香菇去根,切成薄片備用。大蒜拍碎,切成蒜末。

第二步: 圖2油鍋上火加油,先放1/2蒜末炒香,圖3再放香菇翻炒,最後放入油菜,加鹽、糖隻放一點點,加一點兒水,出鍋前放另外1/2蒜末,雞精,再翻炒幾下就可以出鍋裝盤了。



注意事項:  1. 油菜炒前為什麽要多浸泡一會呢,其實植物是有生命的,浸泡後的蔬菜新鮮,飽滿,吃在嘴裏口感絕對不一樣。2. 一定需要放糖嗎,其實北方人炒菜是不喜歡放糖的,口味偏重,但放糖後可以使菜的味道變的柔和,清淡,即吃不出甜,又不會感到隻有鹹味的單調,這就是我炒菜放糖的體會。



這道菜還要注意不要把油菜炒得過老,即丟失了營養,也失去了新鮮的綠色。食者,色也。



謝謝觀帖,下次再見……

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評論
tenyu 回複 悄悄話 簡單的菜做的這麽漂亮!太誘人了!
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