對家暴說不
普及關於家暴的心理以及法律知識，澄清家暴的心理與法律誤區，幫助受家暴荼毒的姐妹，推動國內關於家暴的立法。
本文選自反家暴群組義工花雨101博客點擊此處查證
6 ，你教不會公牛跳舞。一代又一代的女人都曾為一個目標殫精竭慮，那就是試圖改變身邊的男人。殘酷的現實告訴我們，改造男人和教公牛跳兩步舞的難度有得一拚。女人隻有認清男女有別這個事實後才能心平氣和地從兩性關係中去粗取精。
家庭責任是不是一定要夫妻各擔一半？如果你為這個目標而奮鬥，最受折磨的可能是你自己。不如協商出一個雙方都能接受的比例，隻要不是過於向一方傾斜就可以了。問題的關鍵還是要能夠做到心甘情願。教不會公牛跳舞並不等於讓公牛放任自流。一個家庭裏往往是做得越多的人受到的責備也最多。這個時候最好的辦法就是“嘿，嫌我做得不好，那麽你自己來做”。
7 ，失敗並不鑄造品格。快樂需要來自內心的安全感，而安全感又來自於自我肯定、自我欣賞。和很多父母相信的“孩子能從失敗中學到教訓、失敗鑄造品格”的說法相反，朱迪認為一個孩子從一瞬間的成功中學到的東西要遠多於從一個月的失敗中學會的東西。作父母的應該給孩子提供認識自己特長的機會，因為成功鑄造品格。
在朱迪幾十年家庭法院的工作經曆中，她偶而會發現最糟糕的父母卻有著非常優秀的孩子。這些孩子不僅在家裏擔當起家長的責任，在學校和社區的表現也出類拔萃。可惜這樣的例子並不普遍。大多數情況下不稱職的父母培養出的是有問題的孩子，如此循環，形成一個另人絕望的怪圈。沒有自尊的父母怎麽可能向孩子灌輸自尊的概念呢？
孩子與生俱來就有討好父母的本能，他們渴望父母的注意和肯定。做父母的不該把孩子當成自己的複製品，期待他們替自己完成未竟的夢想。好的父母會允許孩子以自己獨特的方式成長。當你對孩子的表現失望的時候，不妨坦白地檢查一下自己對孩子的期待值和動機是否有不切實際的地方。不要讓自己過高的希望成為打擊孩子自信的源頭。
8 ，放手也是一種樂趣。很多母親樂於照顧孩子，即使在孩子成年後也是如此。但有時候給予過多也會讓接受的一方心中失衡，甚至怨憤不平。
做父母的通常積累了一些人生經驗，當看到下一代處理問題的方式時不免有些不同見解，有時候會有不吐不快的衝動。這時候一定要控製住自己，除非人家主動要求你的建議。朱迪半開玩笑似的建議當母親的要對著鏡子練習麵部表情和說話音調，爭取在兒女有事通告自己的時候做到處變不驚。哪怕聽到的是“媽，我明天要做一個變性手術”，也要做到不動聲色地回答“哦，知道了”。
很多女人在兒女長大成人後感覺迷失了自己，感覺自己不再有價值。事實遠非如此。我們在兒女出生前就作為一個獨立的人存在了，在兒女離家後我們應該試著找回那個從前的自己。不管是職業、社區服務，還是教育、旅行，找到讓自己感覺充實的方式。任何年齡我們都可以有自己的生活。
9 ， 你可以做自己故事裏的主角。我們隻有這一生，男人似乎比女人更了解這一點。
很多女人覺得一個人的人生是不完整的，在等待另一半出現的過程中，她們讓自己的生活幾乎處於暫停狀態，把生活的享樂降至最低。而男人，即使是在等待伴侶出現的時候也不會委屈自己。
當你在 頭腦 裏 對 自己 說 “沒有 愛 情你一無所有”的 時 候，你可曾注意到你寶 貴 的生命正在從你身 邊 溜走？所以你在等待生命中的主角來完整你的人生的 時 候，不妨 這 麽告 誡 自己：我自己也可以當故事的主角！與其希望有一天你的生活會因某人的出 現 而 變得更 好，不如 現 在就開始 過那種更好的 生活。
女人的平均壽命 長 於男人，所以很多女人不得不麵 對 一段寡居的生活。衰老 確實對 女人來 說是一種挑戰，因為我們的社會公認的就是女人的保鮮期要短於男人。不管是生活中還是屏幕上，老男人配小女人比比皆是，而大部分女人隻能找同齡的男人。老少配的雙方當然都有自己的理由。但六十歲的窮男人是沒機會約會二十五歲的女孩的。所以老男人高大、有魅力也是因為他們站在自己的錢包上。作為女人，如果你把自己當成自己故事裏的主角，你一樣也可以感覺高大、重要。我們征服世界靠的不是力氣，而是聰明和機智。
10, 永不自棄。女人屈從於男人為了一個原因－恐懼。自我認定是克服恐懼的能力，是能夠高揚起頭說：“我不害怕！”
“我不害怕獨自一人。”
“我不害怕會犯錯誤。”
“我不害怕遭人討厭。”
“我不害怕不被接受。”
“我不害怕沒有結婚。”
“我不害怕變老。”
“我不害怕做我自己。”
想想我們自己的生活，想想我們究竟害怕什麽。如果是害怕獨自一人，不妨再深入想想獨自一人為什麽可怕。是不能有自己的孩子？是枯燥的生活？是需要的時候沒人照顧？還是害怕別人憐憫的眼光？明確自己怕的是什麽，可以提前采取預防措施，比如人工授精，比如培養興趣愛好，比如建立自己的朋友圈，比如讓自己的生活有聲有色。
一個內心快樂的女人才能做一個好伴侶，好朋友，好母親。自己不快樂的人是無法讓周圍的人快樂起來的。這就是我推薦朱迪這本書的原因。與其教育女人忍辱負重、無私奉獻，不如教會女人認清自我價值，做個獨立、自尊、快樂的人。原書的語言比我的生動有趣多了。對那些沒時間讀這種書的姐妹們，我希望我的簡介也能讓你們有所思索。
相關鏈接：
美貌非久遠，愚昧永流傳 (上)
“對家暴說不”群組鏈接【遭遇家暴的姐妹們，以及反家暴自願人士，例如社會工作者（SOCIAL WORKERS），律師，婦聯幹部、人大代表或者你們認識這樣的人，請自薦或者向她們推薦我們的群組和博客，期待你們加入此組，與我們一起並肩工作。請點擊此處申請入組。】請認準原創防偽圖標（如下圖紅色底板黑色字體的“對家暴說不”題圖），以及查對核實此群組管理員名單（漢代蜜瓜，尋ME，老姐，花雨101，Youshijie，隨意了，piao11，小泥山......等）。謝謝！
點擊圖標即可申請
