南山碧竹

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南山碧竹 (熱門博主)
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寫在乳癌一周年

(2016-02-24 10:29:15) 下一個
還是那個醫院,那個樓道,那間做mammogram的房間,甚至還是那個等著的椅子!轟的一下,我又回到了去年的那個時刻,奇怪我去年還可以挺麻木不仁的,怎麽自己今天情緒這麽不對頭?我這是怎麽了!做檢查,那女的手太重了吧?以為我是頭死豬啊,使這麽大勁!疼死我了,出來低著頭,一邊走,一邊嘩嘩的眼淚,委屈啥?不知道!去年查出癌來也沒這麽委屈呀?生怕人看到自己的狼狽像,快快的鑽到車裏,開始放任的抽泣起來。心裏和自己說,要是再發現,我就不治了,愛咋地咋地,老子受夠了!!!!
 
老遊半天才趕上我,坐到車裏在一旁小聲說,我們去吃點好吃的?咿,行啊,心情頓時有一絲晴朗…狼吞虎咽的吃,吃完飯好多了。睡完午覺,email進來了,這麽快?隻看到“Normal”這個字,便喜笑顏開起來,輕鬆啊,高興啊,想奔走相告,可是誰會覺得這是個了不起的大事呢?還是沒忍住,給好幾個朋友打了電話。
 
寫點心情筆記吧,以後回過頭來看看,此刻都在想什麽。
 
有人說我堅強,鬼!我是個很情緒化的人,我姐老說我。看看那些在治療之中的姐妹,佩服的五體投地。我心裏知道,我所承受的遠不如她們。深深地吐口氣,那麽,那麽…我走過來的經驗是什麽呢? 有些什麽可以分享的呢?
 
正在讀《自卑與超越》阿德勒的個性心理學,他說有些個體的缺陷往往成為一個契機,發展成為另一個優勢。嗯,對啊,你看,我這個人腦子不太好使,這就讓我有了不太多想的習慣,想不起來那麽多的可能性來自己嚇自己;自小身體羸弱,便時時想著不要費那些沒有用的力氣。所以,越是遇到大事,越清醒的問自己,現在該幹什麽?!其他的都不管,隻想著 action plan。這個個性幫了我很多。讓我把僅存的一點點力氣像激光一樣集中起來使用,隻是在行動計劃上,不敢浪費。想當初,老遊中風,在醫院陪床五周,那真的是嚇得不敢哭,就怕一哭就一瀉千裏,再也拾不起個來了。結果呢,就挺過來了唄。去年得癌的時候也是,不知深淺,不知嚴重程度,反倒是冷靜的連安排後事都想好了。現在哭,那是潛意識裏覺得可以哭一會。可以讓自己任性一會兒。
 
從體力恢複上來講,其實和身體好的人是沒法比的。還是基本上隻有原來一半的精力和體力。每天隻能做一點事,其他基本上都是休息,大概還是自己底子太差吧。不過,我覺得自己不難受,已經是挺好的了。弱就弱吧,上坡的路慢慢爬,別人用一年,我用三年唄。也許我的正常細胞弱,癌細胞也弱呢?也長不快:)反正我一輩子都習慣當那個身體最差的。劣勢慣了,就適應了。反倒是就這麽點精力,老想著得使在刀刃上,結果基本上也沒太耽誤事兒,該做的都做了。覺得自己這樣,習慣看到自己的局限性,在這個局限裏玩兒出精彩,這個習慣挺好,以後,越來越會體力不支,這個習慣會很有用。
 
上星期天,出去辦事晚了,老遊說,你也累了,再外麵吃了再回家吧。我說好。結果,那家餐館特忙,40分鍾才給倒了水,一小時沒上菜。我不行了,要虛脫。氣的衝老遊發脾氣,站起來就走。回家像打仗一樣熱飯菜,半小時吃完了,才平息了下來。吃完了就躺下了,覺得特累。老遊幽幽的說,你要是在戰爭年代,早就死了。我信。結果,這幾天,我有點力氣就做吃的,把冷凍箱放了好些可以微波爐轉一下就吃的東西,心裏才踏實,簡直就像一隻要過冬的老鼠。
 
人的心境不取決於環境,而是取決於你對環境的解讀。是呀,我是各個器官都不大行,生命力挺弱的,稍微差點的環境,就活不下去。可是從另一個角度說,我不是很幸運嗎?還就有這個讓我生存的環境,還活的挺好的,吃穿不愁的!比我好的是無窮多,比我差的也是無窮多呀。我可以自發悲涼之感歎,為什麽讓我一生如此多病?也可以換個角度說,啊呀,就衝我這個德行,幸虧生在這個家庭,這個環境,這個時代。不然早就一命嗚呼了呀?嘻嘻,得意一下吧?
 
關於我的病,我不太去死摳什麽能吃,什麽不能吃。同時我把治療減少到最少。因為,任何一種食物,都有兩反麵的意見,任何一種治療,都有副作用。人隻是在在這些選擇中,選擇對自己最必要的,和對自己傷害最輕的。其實,你並不知道你選的對不對。我在做的就是充分的休息,逍遙的心態,積極的鍛煉。如果這樣,還是一個死,我也坦然, 因為,這是我認為自己應該活的質量和方式。一點也不後悔,嘿嘿,我挺軸的。
 
沒準,我可以活到90呢,那天我和我大哥打電話,和他說,放心,哥,你老了我管你。我堅持跳舞,一直跳到九十歲,我肯定除了管老遊以外還可以管你,他說,可以想象,一個九十的老太太還管著一百零二歲的老頭,我說,那有什麽不可以?看把你給樂的,電話那頭一定笑得跟朵花兒似的,也不矜持一點。
 
盡管是在二月裏頭,我還是能隱隱約約的感到春天的逼近,高高興興的去迎接那個生機盎然的春天吧。在這個年紀,不用嚴格要求自己啦,也不用拚命努力啦,多好呀!
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評論
美麗風景 回複 悄悄話 正常就好了! 又已經跳舞了? 這樣好。 祝福你:)
浮生若寄 回複 悄悄話 推薦一個蜜三刀的四喜烤麩。我一直都是按照這個方子做的,挺不錯的。鏈接http://misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.3%20Veggie/WC001.-KaoFu.htm
小小漣漪 回複 悄悄話 上文學城時間不長,看了你的文章,覺得很令人敬佩,博主真是個陽光的美女,內心強大!
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '陽光媽咪' 的評論 : 嗯,走路很好的。能走那麽多,挺不容易的。向你學習!我現在主要的活動就是跳舞了,就是上課,很好玩兒。別的還沒有做。
陽光媽咪 回複 悄悄話 跳舞蹈很好。出汗很正常,應該不會太過。你最知道你自己的身體。我自從聖誕節開始快步走,每次大約走1個半小時,大約7-8公裏。去年在醫院裏遇到一對90多歲的老夫妻,兩個人看起來還不到80歲, 特別是那個女的更年輕。我問他們長壽的秘訣,他們說堅持走路是他們長壽的秘訣。他們每周都要走10mile以上。我就是一他們為榜樣,現在每周堅持走10mile, 再加上瑜伽。自從聖誕我的腰圍減了兩厘米。
喜歡話梅橄欖 回複 悄悄話 祝福你!為你的康複而高興。
pingtoronto 回複 悄悄話 真真把心放寬,每天都高質量的活著,一天能頂別人幾天,質量比數量重要。為你高興,一直關注你。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 謝謝亮亮媽,最近做的素什錦不好吃,一會去你那裏學一下,從新再做。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'mzl9876' 的評論 : 借你的吉言,一定跳到90歲!嘿嘿。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'lulalala' 的評論 : 啊呀,也沒吃什麽特別的,就一個walleye fish sandwich, 好養活吧?喜歡你說的“向外長”理論,聽著就舒心:)
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'Bluesky07' 的評論 : 非常感謝你的掛念!
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'acme' 的評論 : 謝謝你的祝福!
xingyi 回複 悄悄話 祝福美麗的你!一切都會過去,明天更美好!
flyingdora 回複 悄悄話 祝福 好心態
xiaoge 回複 悄悄話 祝福!
lulalala 回複 悄悄話 大概沒講清楚,向外長的,手術後不會向內擴散。向內長的,手術後還會向內擴散。朋友沒有告訴這個說法的來源,隻能當傳說。
lulalala 回複 悄悄話 那天和老遊在外吃了什麽好吃的? 聽說癌細胞生長有方向,往外長的沒事,如皮膚癌,乳腺癌大多數是往外長的,手術後不會威脅生命。往裏長的會威脅生命如肝癌,肺癌等。
keishu 回複 悄悄話 看到你好高興,祝福你。
mzl9876 回複 悄悄話 活出瀟灑來,碧竹真的是可以跳到90歲的,我老師的媽媽94歲時,就參加了老人舞會,快結束時打電話謝謝女兒給她勇氣和鼓勵,班上同學都聽到了。
Bluesky07 回複 悄悄話 為你的康複而欣慰,心中掛念的一塊大石頭終於隨著你的Mammogram檢查結果正常而落地了。祝福!
acme 回複 悄悄話 一直跟讀您的係列。很開心知道複查一切都好!祝福
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'Cln_郭11' 的評論 : 在吃呢:)
Cln_郭11 回複 悄悄話 很喜歡你的文章,上一次看你的文章,就注冊了一個用戶名,因為看到你說你先生的病,就想這個產品對你們也許有幫助,"isotonix opc-3" 係列產品, 產品信息: http://www.isotonix.com.
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我聽過很多治愈血栓的事,我自己有一段時間靜脈曲張的嚇人,我爸就有這毛病,醫生說是血管太脆弱,我用了他家的 opc, multi- vitamin, 鼓起的血管明顯消失了。你可以看一下他們的產品介紹。
祝好。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 祝賀結果正常。這兩個字很重要。體力好的人反而容易過勞。知道自己身體弱反而會保護自己。也許是好事。
婦人老張 回複 悄悄話 一直關注著你,祝賀,祝福,多保重。
小小月 回複 悄悄話 為你高興,美女!
noexit 回複 悄悄話 那些做Mammo的女人手腳都可重,一點不nice!我是毫不客氣的投訴了!抱抱姐姐,別介意,犯不著,自己開心要緊。祝安好!
cxyz 回複 悄悄話 再次祝福碧竹姐姐。
TRUEFIRE 回複 悄悄話 唉!拍鉬靶片的技術員手狠是出了名的!經常有投訴。。PAT,PAT!
cherryqq06 回複 悄悄話 加油!前途是光明的。宋美齡和於鳳至都是中年乳腺癌治愈後又活得很長壽的。為你祝福!
南山碧竹 回複 悄悄話 我一條條的回,是不是顯得很囉嗦?在這裏一起謝謝大家!生病以後,我在這裏一個人胡言亂語,癡人說夢的的,結果很多人給我理解和鼓勵。怎樣的答謝都是不過分的。希望來這裏的看客身體健康,事遂人意:)
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'happycow222' 的評論 : 繼續努力!
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'ilovefriday' 的評論 : 嗯,不怕。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '我聽你說' 的評論 : 謝謝你出聲:)接受了你的祝福!
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '陳默' 的評論 : 嗯,人總是在很多局限中生活的。還有一點體會就是,身體狀況是波動的。其實並不一定是非得走下不可。休息得當,體力也會上升。但就是得給它足夠的時間休息。學會聆聽自己的身體信號很重要。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '注冊很麻煩' 的評論 : 謝謝你的一直關注!
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'yeyang' 的評論 : 問好!握手!
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '我的芳草園' 的評論 : 感謝你的默默關注!
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '嚴惠姍' 的評論 : 又是一個鼓舞人心的例子,但願我也這樣,漸漸康複起來!我一會去看看你給我的LINK.
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'kitty66' 的評論 : 謝謝你對我們的祝福!
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '陽光媽咪' 的評論 : 是嗎?謝謝一直在關心著。 我運動的挺多的,就是上舞蹈課,幾乎是體能訓練。是不是有點過,我不知道,但是出很多汗的。而且身體還是在慢慢走上坡路的。
artinina 回複 悄悄話 為你的堅強和樂觀而感動,為你的"normal"而欣慰。祝福!
happycow222 回複 悄悄話 Normal就好,您的第一次戰役勝利了。祝賀祝賀,不過革命尚未成功,同誌仍需努力。
ilovefriday 回複 悄悄話 很高興你恢複健康,祝新年快樂!
ilovefriday 回複 悄悄話 我姑媽二十年前得了乳癌,現在還活得好好的。你不是唯一得乳癌的,不怕。
我聽你說 回複 悄悄話 吉人天相,為你高興!總是默默地愛看你的博客,今天忍不住要出個聲,祝福!
Newia 回複 悄悄話 替你高興!祝福!祝福!
陳默 回複 悄悄話 看過您以前的一些分享,有時候手機看的留言不便,現在冒泡問好並祝賀您身體恢複良好。

“習慣看到自己的局限性,在這個局限裏玩兒出精彩,這個習慣挺好,以後,越來越會體力不支,這個習慣會很有用” - 謝謝姐姐(姑且這麽叫,以示尊敬吧,其實我年齡大也說不定)這個分享。我要好好體會下。進入中年之後,有時覺得心有餘而力不足,很沮喪。也許,我以前一直是精力充沛並能夠抗壓力的,現在覺得精力體力下降了,很不適應。姐姐這個習慣我要學習,簡化、放下、把精力和時間用在刀刃上。

謝謝。祝福!
注冊很麻煩 回複 悄悄話 太高興了又看到你的文章,非常體會你的感覺,能徹底治愈是你的福氣!
course2 回複 悄悄話 太高興了!多保重!
yeyang 回複 悄悄話 好久不見,問好!
嚴惠姍 回複 悄悄話 嗨,親愛的南山碧竹:昨天我看了一個養生堂節目,就是關於著名小品導演婁乃鳴和她的主治醫生做客養生堂。講了一些乳腺癌的知識。希望對你有所幫助,不,是鼓勵。婁導演是99年做的手術。她恢複的的特別好。她那個過程就像從地獄裏走了一趟。2015年采訪她,她還一會兒一會兒的流淚。最近這幾天,她在美國,是劉曉慶演的《武則天》的導演。她是51年生的人。大概48歲得的病。http://www.ee99.net/a/yangshengshipin/yangshengtang/2015/0420/7816.html其中有一句話,就是說,這個病,早治的話,根本不會出問題的。
總之,祝福你,祝福生病的親友!
我的芳草園 回複 悄悄話 一直在關注你,祝賀一下!很替你高興。
kitty66 回複 悄悄話 I am so glad you are recovering this well. All my best wishes for you and your husband.
陽光媽咪 回複 悄悄話 看到題目一想就是你。一晃已經過去一年了,時間真的過得好快。為你的康複而欣慰。有時間多寫點博文,很愛看你的貼。 你說你還沒有恢複到手術前的體質。不知你是否有計劃做一些gentle的運動。我自從新年開始每周做一次瑜伽,感覺很好。不知是否適合你。
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