新移民人生教練
微信公眾號：北美姐妹話家教
喬布思言之有理：“過去的點滴連接著你的未來。。。” 家教又何嚐不是如此，生活裏那些令人糾結的點點滴滴，略加回顧斟酌，便似打磨過的琉璃，熠熠生輝，映照著未來的路途。
理想是豐滿的，但現實是骨感的。感謝微信，讓華人社交活動變得輕鬆、便利。幾分鍾，一個“家庭周末運動健身群”就建好了；幾天內，一個“周末青少年足球活動”就攢出來了。微信群裏，家長們各個摩拳擦掌、好不激動，滿懷期待地盼著周末帶孩子們遠離電腦、親近大自然、強心健身！可周末的活動現場又是怎樣一幅圖畫呢？
男孩子們風一般地衝上球場，仿佛憋了一冬天的能量終於得到釋放；幾個大女孩，隨即也你推我搡地進入了場地。問題來了，就有那麽一小部分孩子，扭扭捏捏不願上，找出各種借口不動彈，任憑家長軟硬兼施、磨破嘴皮還是“我自巋然不動”。
麵對這種“不配合”的“靦腆”的孩子，家長好不難堪：有的擔心孩子的消極影響整體；有的擔心孩子的靦腆影響今後的社交生活；有的對自己沒有威力感到丟麵子；有的又開始懷疑自己是否家教失敗。總而言之，不是認為自己有錯，就是認為孩子有錯，想聽聽教練怎麽說。
人生教練支招：
1 誰都沒有錯。家長的尷尬可以理解，孩子的猶豫可以理解，當我們從心理的角度來考慮。恐懼來源於Unknown，孩子對自身安全有著天然的保護能力，當身處一個陌生環境、陌生人群時，其敏感度（”別人怎麽看我”）通常比成人高；對恐懼感的應對方式不一。最自然的條件反射是躲開、不參與，漫熱的表現是很正常的，家長的著急（出自對尷尬的下意識反射）反而容易讓孩子更緊張。
2 酌情預熱。當陌生人初次相處的時候，諸如成人的講座、俱樂部的活動，主持人做的第一件事便是小組的互動熱身，打破僵局，更況且孩子。找最容易回答的問題，比如: 讓孩子們報報名字、年齡、學校，最喜歡的運動是什麽，為什麽今天想踢足球；也可以像開學第一天的老師，單獨寫條回答：“你最害怕、擔心的是什麽”等等。從而可以根據孩子的需求、顧慮，及時調整活動計劃，讓孩子開心，大人放心（這裏不是指組織職業球隊，是大人孩子一起的娛樂活動）。
3 視問題為機會。不要先把“靦腆”看成缺陷、弱點，急著逼孩子上陣，而是看成了解孩子、幫助孩子成長的可貴機會。先肯定孩子對安全感的需要，表示同情他們對不測的擔心，了解他們具體想什麽，怕什麽，達到心理上的溝通；而後共同探索、摸索適合克服恐懼的其他途徑；等到孩子平靜的時候再坐下來“說教” - 逃避是一種方式，但不是唯一的方式，而且常常是失掉很多生活樂趣的方式。
臨近體操課，小女兒在樓上喊：”媽媽，我的體操服呢？“ 這種臨出門前給我上眼藥的事，最讓我上火。我的常規做法是回敬她：”我說過多少次了，把你自己需要的東西放在固定的地方，bala bala bala” 有時甚至上了車，我仍然抓住“良好”的教育時段，喋喋不休。
這一次，我管住了自己的嘴。幾個月與人生教練的交流和學習，讓我有了點家教意識。意識到問題發生時的訓斥，不僅沒有積極地改善作用，反而向孩子們發出了錯誤的訊息：媽媽一著急就發毛，解決問題的辦法就是“嚷嚷”。
於是乎我先是幫著她找到衣服，然後靜觀她在體操課後的小動作：將衣服隨處一扔。保持著自己的心平氣和，我及時跟進，衣服拾起來，給她放到衣櫃裏。自己的行為是提高了，可問題仍然沒有完全解決，我不能次次當保姆吧？想聽聽教練怎麽說。
人生教練支招：
孩子的課外學習及活動，有些是孩子情願家長不得已的，有些是孩子不情願家長賄賂參加的，即便是雙方都情願的，家長都有相當的時間、金錢和精力的付出，很容易在壓力狀態下“發毛”， 以下做法，可以幫助家長減壓，增強孩子的責任感。
1. 建立“活動包”：把所有與該項活動有關的用品放在一起，規定好放置地點，明確責任分工。就拿學遊泳來說，讓孩子準備“活動包”的走前清點，課後遊泳衣的晾幹，用過浴巾的放置等等。
2. 報名前的精選：家長事先可以帶孩子嚐試不同的老師和場所，尤其是一項新的技能/活動，老師與孩子的一拍即合非常重要。別人介紹說好的，不見得適合你的孩子。找到孩子喜歡的，孩子高興學（初學的恐懼過後，再換老師也無妨），可以省去你很多的麻煩。
3. 報名後的協議：與孩子商談空頭或書麵協議，一旦報名參加，多少時間內是不能放棄的，如有問題，孩子、家長、老師協同解決。合同期過後，可以根據情況選擇是否繼續。讓孩子知道，不合適自己的放棄不是失敗，而是靈活做出更適合自己的選擇，同時也不能不經過努力就輕易放棄。各個家長的不同要求，也可在協議中提出：比如，對學習成績的要求，個人房間衛生的要求，家務的要求，回家的練習時間、長短等等。
總之，可以借助課外學習及活動，培養孩子們的獨立、自主、履行承諾等品質。
”媽媽，你是不是對我很失望呢？“ 這是小女兒在聽到小表姐榮獲地區跆拳道冠軍後的第一反應，給了我一道左右為難的題目。我如果回答說“是”，那是假話，因為我確實認為孩子各有所長，獲不獲獎不是個什麽事；但我如果回答說“不是”，那是沒有同情心，小表姐在體育方麵公認的不如她，她會不會受刺激的？想聽聽教練怎麽說。
人生教練支招：
如何幫助孩子對待大小比賽的輸贏，是對家長認識論的考驗：有的很怕孩子失敗挫傷自尊心，持回避態度；有的把冠軍視為一切，給孩子加壓；有的借助比賽，鍛煉孩子對成敗的自我調節。無論你持哪種態度，以下三步有助於增加孩子對你的信任和交流，強大孩子：
1. 問清孩子的感受。孩子對此事有沒有失望，確切的感受是什麽，你如果從表情上看不出來，要問清楚。即使猜測出失望，也要以問句澄清，一來避免誤解，二來讓孩子聽到你的關切。
2. 心理溝通。如果孩子自己並沒感到失望，你可以告訴她你也不覺得失望的理由：人各有所長。。。如果孩子告訴你她有點失望，你可以告訴她：這是可以理解的， 因為。。。
3. 邏輯說服。列舉孩子可以獲獎的素質和長項，讓孩子知道你眼中他/她的長項非常重要，你認識到的越多，表達會越真實, 越讓人信服。比如：學得比其他人快，或雖然比其他人慢，但比一般人紮實；持之以恒或雖然做事不持久，但靈活性極好；小心謹慎，做事周密或粗心大意但不怕出錯，大膽嚐試等等。每個人都具有一些成功素質，每個人都有所長，進一步發展，“獲獎”隻是個早晚問題。 更何況，被認可後的自信，超出所有“獲獎”。
