新移民人生教練
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內心強大家長培養做最佳自己的孩子
時間過的飛快，女兒背著書包，蹦蹦跳跳去學前班的情景仿佛就在昨天。而今天，我已走入初中學校召集的“小升初家長準備會”。這已經是今年家長與學校的第三次親密接觸。第一次，重點介紹孩子們的初中選課，主科、選修等我們在大學才有的概念，在這裏初中階段就已經植入。第二次是選樂器，孩子們有機會走入學校，與音樂組的所有老師見麵，挑選自己傾心的樂器。這第三次，也就是今天會議的側重點在家長如何幫助孩子們平穩、健康完全小學到初中的過度，步入人生新的旅程。
三次的見麵會足見學校對“小升初”的重視。的確，小學升初中是一件令人既興奮卻又有些惶恐的事。從小學20幾個人的小班製，升到初中100多人的團隊製；從原來的固定教室、固定同學，突然變成了每堂課換教室，上、下兩節課換同桌；小學所有的文具大家共享、課本總是在自己的課桌裏， 到現在每個人都有自己的小儲物櫃（Locker)，幾乎每節課都要跑回Locker 換書、換資料。諾大的學校，東門是操場、西門是餐廳、北麵是演播室，南麵是畫廊，儼然像一個小迷宮，不用說孩子，就是大人，麵對這一切的變化都會有點不知所措。
如果說以上的變化都是外在的，時間稍長都可以適應。而孩子的身體、情緒、情感卻在不經意間發生著巨大的變化。小學裏，他們是一群無拘無束的孩子王，而初中校園，一下子變成了不懂事的學弟、學妹；小學的童稚未退，接踵而來的就是聲音的變化、青春期的懵懂。新環境的不適、課業的加大、朋友圈的變化，都會讓孩子們有種麵對生活萬花筒束手無策的感覺。今天的見麵會，旨在幫助家長消除緊張情緒，提前做好功課，配合學校，讓孩子們輕鬆踏入新環境。
昨晚參加學校給家長的小升初準備會，在此將心理準備部分跟大家回報，幫助大家對孩子青春期身心變化有更多了解，清楚家長可以做些什麽。
心理變化
中文直譯
分類
特點
認知智力
想法具體，意在當下
不太考慮後果
更顧及“自我”
自治
挑戰權威，不服從家長
感到孤獨
情緒動蕩
幼年被拒絕的事
爭論、不服從
想象
身體變化成了當務之急
對第二性征發展的焦慮
以同齡人的標準視作為正常形象標準（改變自己一求得同齡人接受）
自我認識的發展
“我正常嗎？”
夢想
職業理想經常變動
作為價值係統開始發展
好像人人都在注意你的言行（自我意識）
對隱私需求
寬大問題“沒人能理解”
家長可以做什麽？
中文直譯
不要批評
傾聽
關係真誠
敞開式問句
鼓勵參加與不同種族、不同人群的活動交流圈。
鼓勵參加活動：體育活動、參加課外興趣組，周末安排一些鄰居或小朋友的派對
留意孩子的社交圈：這期間，家長也要注意觀察，雖不主觀臆斷，但也要留意孩子交往的對像。
該做規矩的地方做規矩
身體變化需求
中文直譯
分類
需求
營養
一日三餐
健康零食
睡眠
每晚 9.5 至 10.5 小時
視力
從單眼視覺過度到雙眼視覺
聽力
不帶選擇性地聽 vs. 有重點地聽
氣味
在家去臭
不要忘記學校的小存儲櫃
活動及健身
戴上頭盔、、護齒、護腕、護膝
係好安全帶
問題？
注意行為規律和傾向的變化
家教技能分享
50條中學生家長須知
（By Dr. Sharon Harris and Sandy Dutemple, 1977)
何時隻聽不說
上中學的孩子都有哪些特征
上中學的孩子都有哪些表現
何時需要幫助，找誰幫助
如何讓孩子自食其果
學會笑
公平非常重要
教師不易
男孩比女孩成熟晚
女孩們可能很不近人情
開學生的Locker/儲備箱需要練習
孩子都偶爾可能做“壞事”
工頭比老師更嚴厲
生活裏沒有公平
大牌不是必須的
孩子在中學要變化
不良行為不是在校車上學到的（不是一時形成的）
學校的廁所不像家裏的
孩子需要睡覺
孩子的家庭作業不是給你的
學校的電話號碼
老師和校長選擇教育
孩子知道/會說髒話
突發的健忘很正常
情緒爆發會發生
爭吵和嚷嚷毫無意義
有很多比髒亂房間更重要的事
其他家長有同樣的問題
如何給孩子點自己的空間
如何給自己點時間
學會10個放鬆的技巧
如何控製
何時退讓，放下
如何對過程感到滿意
（對孩子）說“請”和“謝謝”是非常重要的
如何及時表揚微小的事情
每個孩子是不同的
中學生希望家長參加他們的舞會
你並沒有老而無趣
最好的朋友天天換
你孩子很正常
不要相信你聽到的如何話
高年級學生不會毆打六年級的學生
要限製電話使用時間
如何對待一個花了大量時間卻得了低分的項目
學校裏所有的課題都是重要的
給朋友寫小條是正常的
他們要買東西的時候會找你
孩子們想要邊界和同一的執行
家長必須無條件地愛
