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胖,是女人的天敵

(2014-03-08 06:55:32) 下一個

胖,是女人的天

怡然

 
說胖是女人的天敵,尤其是中國女人的天敵,這並非想象,是有事實根據的。

世人對於女性形體的欣賞,一直都是“以瘦為美居多。有詩句為證,“楚王好細腰,宮中多餓人”。在中國,大概也隻有唐朝例外。估計唐朝的女人都很自信,因為無需擔心別人怎麽評價自己的胖瘦,上麵有楊貴妃做表率,胖瘦又有何妨?據說這種說法也很有些站不住腳,人們認為唐朝以胖為美,主要是來源於欣賞唐代宮廷繪畫和仕女圖後的感性認識。實際情況到底如何,誰也沒見過。不管怎麽說,唐朝離我們太遙遠,遠得不著邊際。

幾乎沒有哪個女人會毫不在乎男人的評價,特別是當這個人是你生活圈子裏舉足輕重的人物。想起以前在國內的同事小麗,小麗的身材體態屬於天生胖人那類,但她長得勻稱,看起來也並不難看。她剛進單位那年還很年輕,好象正在談戀愛。印象中那位男士也是受過良好教育的人,倆人很快就結婚了,婚後不久小麗就懷孕了,也就從那一刻開始,好象一切都開始不對勁了。

懷孕自然使小麗變得更胖,生了兒子之後,體重仍然居高不下,他先生終於忍不住開口了,“我說,你可真得注意了,再這樣下去,你讓我怎麽帶你出去啊?”小麗聽了老公這話,別提有多難過了,到了單位就向姐妹們倒苦水,大家也紛紛給她出主意。說你老公也太差勁了,生了兒子還嫌老婆胖了,要是以後變老了,那還指不定會怎麽樣呢?趁早和他吹燈算了。小麗和同事嘮叨嘮叨,也就是心理釋放一下而已,日子還是得自己去過。我了解小麗的苦衷,她先生那時已經下海經商,錢雖沒掙幾個,譜卻擺得蠻大。小麗最怕的是,老公出去應酬不帶她去,因為自己胖,不能給老公添彩,反而添堵。可這夜長夢多啊,誰知道會發生什麽呢?

於是小麗下死決心開始減肥,她先是戒掉了自己的最愛“大白兔”奶糖,以前幾乎每天她都要吃上幾塊。為達到快速減肥的目的,她買來了減肥食品。每天吃午飯時,別人都聚到一起分享各自帶來的美味佳肴,小麗卻隻能躲在角落裏,獨品她那難以下咽的什麽減肥午餐。那黑乎乎的漿糊一樣的東西,看著就讓人做嘔。出於好奇,我偶爾聞了一次她的減肥飯,哎呀,那氣味和中藥沒什麽兩樣。我真同情小麗,為了取悅老公,連這麽難吃的東西都不懼,這可不可以算做是另類愛情呢?

令人沮喪的是,小麗的減肥效果並不理想。半年過去了,她的體重沒減下去幾斤,倒是臉色比先前難看了許多,我猜想,一定是那些減肥餐減肥茶給搞的。隻顧了減體重而沒考慮營養攝入,長此以往,哪有不變成黃臉婆的道理呢?後來,小麗也隻好放棄了減肥計劃,因為收效甚微,且身體健康都受到影響。至於老公那一麵,也隻好由他去了,反正他意已絕,出去應酬沒小麗什麽事兒,大概是怕給自己掉價丟臉吧。

小麗減肥這件事,的確令我感慨。當整個社會流行以瘦為美的風潮時,人們似乎隻能別無選擇地跟從。我當然並不反對以健康健身為目的的減肥,但是,我注意到很多女人並不是這種情況。怕胖幾乎快成了女人的心病,是不是隻要瘦就美呢?肯定不是。

記得我以前的一位好友就說過,你看別人總誇我身材好,其實我自己感覺就象一張照片,瘦骨嶙峋的,有什麽美的啊?當然她自說自話,怎麽說都行,如果是旁人說就不一樣了。我以為她說得也不無道理,女人怕胖,有很大程度上是源於自己的心理誤區。如果體形瘦或體態輕盈,可能會更增強女人的自信心,反之,身材偏胖的女人,在公共場合或多或少總有某種程度的自卑感。這種自卑感的產生除了前麵說的整個社會以瘦唯美的流行趨勢以外,還有就是來自生活圈子之內的人的期望和暗示,而後者顯然是更為重要的。

誰都知道,過度發胖會危害健康,適度鍛煉節食減肥,各種手段,都不妨一試。但是,女人要有自信,最關鍵的還是來自內心。我並無意彈什麽心靈美那些老調,但是不可否定,人的內在的自信會最大限度地煥發出個人的魅力,這已經被很多心理學研究所證明。

話說回來,我可絕沒有鼓勵人人都做胖女人,隻是覺得別把胖當心病。每次我向朋友傳播這種思想,別人都會說我是飽漢不懂餓漢饑,雖然從未被胖困擾過,可我也能理解胖帶給女人的煩惱。但我更相信內心的定力,有了這種內心的定力,就算減肥,也會事半功倍。胖才不至於成為女人的天敵。





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評論
複旦肄業生 回複 悄悄話 最近醫學統計,BMI稍高的人比正常要長壽。也就是微胖的人長壽。胖不可怕, 關鍵是多胖, 中國女人普遍是柴禾妞。
舒怡然 回複 悄悄話 回複 '沉魚' 的評論 :
沉魚,你分析得太好了,尤其是中西醫對於胖瘦的理論解釋,有道理,受益了。
謝謝評論!
沉魚 回複 悄悄話 另外,純粹從胖瘦的角度說。身體器官工作協調的人,不太可能發胖。發胖均有原因可找。你的朋友,極可能青少年事情就是愛吃甜味,運動量不夠大,喜靜。中醫的說法是這兩種習慣,傷脾。西醫的說法是這樣小時候身體就設定了低新陳代謝率,之後再怎麽減肥,身體總是基礎代謝率太低。中醫始終強調身體要燥,不要濕滯。西醫的說法是身體要盡量提高新陳代謝率。其實根本都是統一的,不矛盾的。理解了,身體就可以調養得即瘦又好。長壽的人沒幾個是胖子。我外公始終信奉的都是千金難買老來瘦,總說我外婆是虛胖。
沉魚 回複 悄悄話 環肥燕瘦。胖有胖得好看,瘦有瘦的美。我們欣賞伊利莎白泰勒的豐腴,我們同樣喜愛奧黛麗赫本的清瘦。你的朋友的關鍵,絕對不在於體型的胖瘦,而在於美感和舉止。前者也許是不可控製的,雖然我從不認同這個說法,但後者一定是後天可以修來的。泰勒出演不了羅馬假日,而赫本同樣演不了埃及豔後。生完孩子的女人,最可怕的不是發胖,而是不修邊幅。從母性的角度說,這是正常的,因為此時的女性已經不再對異性感興趣了。但從配偶的角度說,這是很可怕的,因為他們時時刻刻,依舊處於發情期。。。。。
舒怡然 回複 悄悄話 回複 '閩姑' 的評論 :
閩姑分析得很有道理嗬。女人不管胖瘦,都該注意自己的形象儀表,所謂女為悅己者容吧。
“女人的內在美是夜明珠”,真是名言。
謝謝來訪評論!
閩姑 回複 悄悄話 生完孩子的前半年是不容易減肥,我指的是需要母乳哺乳的情況.因為自己吃喝要多些和要照顧孩子睡眠不夠(開始時每兩小時的哺乳,是很累人的),不容易減重.等孩子能加輔食時,應該可以慢慢減下來.一般在一年--一年半內可恢複.我主張女性要自愛.不要因為生了孩子就變得不像以前那樣顧及自己的形象.人胖些也盡量買合適的服裝,讓自己整潔/精神.一方麵為丈夫,更重要的是為自己,讓自己也能滿意和欣賞自己.在人生的每個階段盡量保持自己的形象整潔和優雅.沒辦法,胖和老是女人外表之大敵啊.當然女人的內在美是夜明珠.
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