米卡廚房（4）——香煎黑鑽芝士透斯特 + 後院瑜伽

 
香煎黑鑽芝士透斯特——Black Dimond Cheese Toast


材料：

1、切片麵包2片
2、無鹽黃油
3、黑鑽芝士片1片


先在麵包上均勻地抹上無鹽的黃油





放入中小火上預先燒熱的平底鍋裏，上鋪黑鑽芝士片，等芝士微微融化時上麵再蓋一片同樣抹過黃油的麵包，翻過來煎。





香煎至金黃飄香即可。





讓米卡坐好，拿在手裏喂他，讓他一小口一小口的咬，順便學點握手頂鼻子之類的小手藝。





米卡可機靈，讓他咬小口一點，他就隻咬頭上一點點，聽話極了。





吃飽喝足後，喜悅之情溢於言表。







米卡是個忠心耿耿的德牧，此話毫無誇張之處。

無論我決定做什麽，他一定在邊上陪著，熱也罷冷也罷，我在他在，絕無怨言！



米卡：麻麻！鍛煉身體吧！我準備好了。





米卡：聽說，有個強壯的core很重要，plank要做足時間。不過，你撐好了，別壓到你的狗哦！





自從有了無怨無悔陪練的小狗，我的downward facing dog pose是越來越標準了呢！






米卡：謔！這腳也太臭了！！！





我立刻進行再教育：米卡，這種戳人心的話，不能講出口的呀！腳臭，你也要忍著點！






米卡：麻麻，我錯了！你的腳一點也不臭。

麻麻：這就對了，小乖，親一個！





最近家裏有點事情，好久沒來問候大家了。

在這裏跟米卡一起，同步問候一聲！

祝大家夏日愉快，別忘了鍛煉身體哦！

謝謝大家！

[Zoei]

讚小狗陪練