Rawlicious（7）——不正經的羊腩骨

最近一直在raw diet group裏麵學習知識，交流經驗，終於把米卡的每月食譜給定了下來。

1、雞、鴨、羊、豬肉肉碎每天一磅

2、蔬菜泥每天半杯（胡蘿卜、土豆）

3、雞雜和牛雜每天0.7磅左右（各一塊）

4、每周六一大塊—— recreational lamb brisket



Recreational這個詞，是我在討論組裏學來的，我就去問米卡粑粑：“這是啥意思呀？”

米卡粑粑說：“這是娛樂的意思，就是不是正經的食物，吃著玩的。”

我想了想，沒錯啊，我去社區中心遊泳，一本正經遊泳的時間叫“lane swimm”；在水裏亂遊亂躥的叫“recreational swimm”。

“哦，原來是不正經的食物！”我領會地點頭：“這下我明白了！”



於是，在周末的時候，米卡都能得到一塊“不正經的羊腩骨”。

清潔兩側深處的大牙的任務，我們就交給了這塊不正經的骨頭了。






















吃完了之後，美美地睡上一回午覺。





睡醒起來，拉粑粑出去轉一圈，回家來討兩個麻麻親手裹的大餛飩吃吃，日子別提有多美！