正氣存內,邪不可幹

學過中醫,多年過去,還有些東西在記憶裏.比如這句:"正氣存內,邪不可幹",因為形象生動,用詞簡練,道理深刻,用途廣泛而被我深深刻在腦子裏,也時不時地拿出來應景.

前不久去北京呆了一段時間,其間經曆了轟動一時的"霾"和幾十年不遇的寒冷.聽新聞說,北京在那其間感冒人數大增(滿地密密的痰跡可以旁證).周圍的朋友也被擊到,我很幸運地掙紮著躲過了.總結以往的經驗,這次旅行,我做了更充分的準備,用上了我所有的好習慣來增強自身的抵抗力(強"正氣").雖然受條件限製,不能跑步,沒有健身房,我堅持每天走約兩小時,保持心肺功能的良好運作,然後是每天大量補充水份,喝檸檬茶和吃VC.

"正氣存內,邪不可幹",不僅適用於抗感冒,還適用於保持好心情.引起心情不快的因素象感冒病毒般無處不在,要想消除這些因素,讓周圍的人和事都隨自己的心願,就如同希望自己生活的環境裏沒有感冒病毒一樣不可能.問題是,感冒病毒到處有,並不是所有的人都感冒,即使感上的人,症狀輕重也不同,有人能治療好,有人不治療也好,還有人治療也不好.遇到不如意的事情,有人很糾結,有人很快能排解.

我常聽朋友說,自己不開心是因為遇到了壞同事,壞伴侶,壞的七姑八大姨,或者是孩子沒有長好.總希望那些"壞人"能變好,這樣自己就可以變得快樂.這種希望就象希望生存的環境裏沒有感冒病毒,太難了.我們真正能做的不過是增強自己的抵抗力,並尋找一些方法減輕病毒對自己的影響.