請聽我先說

買了一本書“Focusing” by Dr. Eugene T. Gendlin.讀了有快半年了,終於不太知所以地讀完了.據介紹,這是一本幫助我們清理負向思維,找出讓我們糾結的根源,讓我們享受應有的生活質量.

當我翻開這本書,讀起來,卻沒有被很快吸引,讀幾頁就放下了.而且書中所提到的方法於我來說非常抽象,做起來也不容易.不象我讀到的其它一些書,讓我很容易在腦子裏生成一個影像,讓我明白應該怎樣做.不過古人的話是不會錯的“開卷有益”,果然在我讀到最後一章的時候,有一句話在我心裏劃過一道光亮“要想別人更好地聽你要說的話,讓別人把話說完,他才有空間聽進去”.這是作者在討論“聽”的技巧時提到的..

想想我這麽多年的專業訓練,其實一直在學習傾聽的技巧.我們很多人都有很多值得學習的經驗,想與人分享,很多“忠言”想告訴他人以給人幫助.但是常常是“忠言逆耳”.也許,這“忠言”不是“逆耳”,而是對方的耳朵已經裝滿了“忠言”,實在是放不進去了.要想讓人聽進去你的“忠言”,得先讓別人把裝滿耳朵的其他“忠言”清除掉,再說你的“忠言”.這樣才有效果.