零食的誘惑

最近,幾個女朋友向我報告,她們在不到半年的時間裏,身上加了七八磅的肉.我嚇一跳,這種速度成長好象不太健康.我問發生了什麽事情,皆曰:心情好,胃口好,有點懶,沒堅持運動.

我每次去食品店的時候,看著琳琅滿目的零食,總是不明白怎麽會賣出去,因為我基本上不吃零食,尤其是帶甜味的零食.我最喜歡的零食是醃籮卜幹,最近幾年因為食品安全問題,連這個愛好也省了.有閑的時候,吃點水果,喝點養身茶.家裏也很少有零食,偶爾買一點,總放壞了.我有時跟朋友們去中國店買東西,看到從中國來的零食一應俱全,什麽瓜子,蜜餞都有.我雖然看見了,但沒有吃和買的欲望.可是朋友們都會拎上一些,我才明白,原來這些東西還是有銷路的.

到了這個年齡,體重增加太快,也不是一件好事.喜歡零食,不讓吃的人生也沒意思.如果能把零食的內容變得健康一些就好了.比如喜歡醃籮卜幹,而不是糖和油粘一起的那些糕餅.