關愛身體

這幾天被牙醫折磨，因為我好幾年來喜歡在喝開水的時候加蜂蜜檸檬，陶醉於它的清香，有時晚上睡前也喝上一些，漸漸地，牙根部位的釉質被腐蝕了。所以在吃東西的時候遇冷，遇酸會很難受。牙醫決定，要給這些敏感的牙齒們補一層防護的東西。第一次，我不想用麻藥，結果在接受治療的時候，很不舒服。第二次，不呈英雄了，怪怪地接受麻醉，好多了，可是在牙醫那裏，總是不好過的時候。

隨著年紀變大，我發現身上的零件越來越容易出麻煩。一些朋友也常跟我抱怨，說他們以前可以做的很多事情，現在做不了，如果堅持去做，身體和精神會很不舒服。於是對自己感到失望，並進行自責。我也曾經一度陷於這種狀況，不知什麽時候，我開始順從我的身體，當我的身體不想做，或不能做的時候，無論自己的意識有多麽想做，我還是放下來不做，等什麽時候身體能夠做了，再做，如果一直不能做，也就不做了。不僅不勉強我的身體，我還常常花時間來關照它。一天忙下來，覺得辛苦了，給自己泡一杯清香的玫瑰，菊花茶。這玫瑰，我隻在一個店裏，買他們裝在玻璃罐裏，價錢比較貴的那種，一打開包裝就香氣四溢。晚上睡前用熱水好好泡個腳，然後用包裝精美，香味宜人的護膚霜揉搽，心中感謝這雙腳的辛勞。

每天早上，不管白天有多少要緊的事情在等待我，還是好好地享用早餐。晚上，能不熬夜就不熬夜。一部機器到了這個份上，不是也要修修補補，人也無法例外，不是？我們這個年紀的人，在工作中有了一定的經驗，在工作場所，不僅要完成自己的任務，還要指導年輕人，工作即使不超時，也是滿負荷和的。身體總是很勞累，如果不關心自己的身體，也不能指望其他人來關心。身體出了問題，受難的還是自己。所以，在我雄心勃勃的時候，我能不能完成壯誌，還得由我的身體說了算。