學習心得---對成癮的進一步認識

好久沒有學習，這個星期要好好學習。今天學習有關成癮的問題，是我係的Dr. Schutz講座。從這個講座中我才知道，每年加拿大的死亡人數中，因抽煙引起的占絕大多數，喝酒引起的也占一定比例，估計抽煙，喝酒的人基數大。象謀殺，吸毒引起的死亡其實占總死亡人數的很小部分。

在普通民眾的認識裏，大部分人認為精神分裂症是病，而隻有不到一半的人認為抽煙，喝酒，及吸毒是病。而且大家認為這些成癮性疾病不是病，也不知道治療有效，導致對健康的危害更大。Dr. Schutz的報告讓我們認識到，這些成癮性行為是疾病，它們有基因的因素，有大腦結構的因素。象抽煙不僅是煙草中的物質致癌，傷害呼吸道的功能，它還引起體內糖皮質激素升高，基因的甲基化水平降低。抽煙會與很多其他精神疾病合並，常見的有抑鬱。感到生活壓力大的人也容易抽煙。由於人們不認為成癮是病，象其他普通的病一樣可以得到有效的治療，所以隻有約百分之八的人會尋求治療。

在加拿大的精神科，都有一個專門治療和研究成癮的部門，象Dr. Schutz和他的同事們還深入到社區去治療這些成癮性疾病。今天還聽了一些其他有關雙向情感障礙方麵的研究報告，總的感覺是，精神疾病的防治需要花大的精力在宣傳教育方麵。當普通百姓明白了什麽是病，有什麽控製方法，就好了。