認知心理

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
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蘭草齋 (熱門博主)
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榜樣的力量

(2008-09-22 21:13:36) 下一個

這半年,我成功地帶領兩位妹妹每日做附臥撐,另有兩為妹妹早餐吃芝麻粉(是純芝麻粉,不是有糖等添加物的芝麻糊).

榜樣的力量是很大的,身教勝於言語.不過這力量也是有限的,在很多情況下無用.對我這天天健身家裏另一位視而不見,也毫不在乎那有損健康有損形象的身材.我在家裏腦子最小,非常崇拜我腦子大的先生.他既然不以我作為榜樣,一定是有道理的,也一定不是我能明白的.自從跟隨先生,從未想過自己有什麽可供他參考的地方.我能跟著他,就是因為他比我腦子大.我充分相信,他知道什麽是他應該做的,什麽是不應該做的.如果我沒有什麽可以讓他效仿,那一定是沒有,所以我總是用崇拜的目光追隨著他,盡量讓自己學好一些讓他高興.

直到有一天,看我先生以五十多歲的年紀,與二三十歲的年輕人一塊,每人都豪氣衝天地一瓶多二鍋頭下肚時, 我有點兒害怕.事後我輕聲地與他討論,如果他如此長期下去,我是不是應該考慮自己的將來.所以,我想自己不在乎能否做誰的榜樣,還是好好地健身,將來可以照顧自己.

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