認知心理

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
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好想好想優雅地老著

(2008-06-08 17:53:40) 下一個

好象就是昨天,我還是一個不屑於裝嫩的女孩,今天已經是一個與裝嫩無關的半老太太.每天早晨起來地第一件事情就是看看臉上是否又多了幾條皺紋,頭上是否又添了白發.對於是否能夠多掙錢,職位能否升遷已經沒有興趣,隻關心那裏可以找到一個方子,讓我不再增添皺紋和白發.一想到很快很快,可能就會在明天,我就成了一個滿臉皺紋,一頭白發,彎腰駝背的老太太,一股悲哀從心中升起.

 

歲月無情,當我們不在意衰老的時候,時間悄悄地從指間滑落,等我們想珍惜青春的時光時,發現它已經從我們身邊溜走.這是沒有人能夠抵抗的自然規律,我自己當然也無法例外.整天憂心忡忡地害怕變老,不僅沒法減少皺紋與白發,還可能累壞了心情,如果心也累老了,那是真得老了.外表老了,有一顆童心,還會有人喜歡,如果心老了,連自己也會不喜歡自己.想起我的一個朋友,人過七十仍對音樂,寫作有興趣.每次在她家見到她時,她總是上麵一件襯衣,下著一條直筒褲,腰間束著一條皮帶,腰杆筆直.我們也總能從時事到藝術無話不談.那一種優雅,那一種教養不是我這個年輕許多的人所能及的.還有一次在超市裏,與一個衣著整潔大方,身形挺直的老太太,討論護膚產品.我一點也沒有意識到她已經是八十多了.

 

看來老了並不那麽可怕,隻是需要從心到外表地照顧自己.雖然我已經不能隨心所欲地穿衣打扮,要顧及其他人的感情.比如,每次我想穿數年前的衣服,我先生在一旁總要提醒,”注意你的身份”. “身份,什麽身份”?對了,我的身份是老頭子的老婆子,我讓人笑話就算了,不能讓老婆子的老頭子也跟著被人笑話.

 

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