認知心理

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
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請看著我的眼睛和我說話

(2008-05-06 20:21:30) 下一個

我這個人不僅四肢不閑著,眼睛也不閑著.以前我寫過看看你的臉,說我喜歡在大街上研究人的臉,是快樂的,平靜的,還是滄桑的.現在,我在與人交談時喜歡觀測對方是否看著我的眼睛說話.

 

我驚奇地發現,大部分人,我的朋友同事等等都在與我說話時常常避開我的眼睛.我還發現我的老板和指導老師從不避開我的眼睛和我說話.有一些整天樂哈哈笑嘻嘻的朋友和同事不避開我的眼睛.

 

我知道自己長得不漂亮,但是有一雙和善的眼睛,看著我的眼睛應該不是一種折磨.為什麽,很多人在交談的時候不看著我的眼睛.而且很多情況下,我們並不是在進行什麽嚴肅的交談.如果是我的客戶在交談時避開我的眼睛,我知道他們在掩藏,或是缺乏自信心,他們在與別人交談時也不敢看著別人的眼睛.我需要幫助的也是讓他們敢於看著別人的眼睛說話.

 

我已經忘了自己的以前,不記得以前自己是不是在與人交談中無意識地避開對方的眼睛,現在,我總是微笑著,真誠地看著對方的眼睛傾聽.讓朋友同事知道這個時候我和他們在一起,與他們一起高興和悲傷,沒有開小差.

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