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炒米粉(Fried Rice Noodles with Vegetables)

(2019-02-15 11:29:05) 下一個


老媽說要帶炒米粉去聚餐,我自告奮勇幫她炒。

從前炒過米粉,以為會很容易。 這次想學別人燜米粉,像豆角燜麵一樣。 可惜買錯了越南米粉,比上次的粗,炒起來不一樣。 再加上米粉太多,燜了好久,全都斷了。 老媽隻好拿我烤的麵包去湊數。

後來又炒了一次,減少了米粉的份量。 但是米粉太長,拌起來還是斷了不少。

這次學乖了。 先把米粉剪短、入水煮滾、過冷河,再拌勻。

吃起來很滑、很香,口感細膩,隻是做起來麻煩。

材料:

  • 米粉
  • 臘腸
  • 雞蛋
  • 潮洲魚餅
  • 椎茸菇(shiitake mushroom)
  • 椰菜
  • 洋蔥
  • 胡蘿卜
  • 醬油
  • 蠔油
  • 白糖
  • 胡椒粉
  • 香油

準備臘腸:

  1. 把臘腸用大火蒸10分鍾。
  2. 攤涼後切絲。

準備雞蛋:

  1. 把雞蛋打散,加少量鹽。
  2. 爐子開中火。
  3. 在平底鍋內淋少量油。
  4. 倒入蛋液,鋪滿鍋底。
  5. 等底部全部凝固,翻個身繼續煎。
  6. 起鍋,攤涼。
  7. 切絲。

其它準備工作:

  • 把米粉用水浸軟,剪短。 入滾水燒至可以用筷子夾斷。 過冷河,瀝幹水分。
  • 魚餅切絲。
  • 香菇切絲。
  • 椰菜切絲。
  • 洋蔥去皮,切絲。
  • 胡蘿卜去皮,切絲。
  • 蔥切段。

準備調味汁:

  1. 少許水,用醬油、蠔油、鹽、白糖、胡椒粉、和香油調味。

煮米粉:

  1. 爐子開中火,燒熱鍋。
  2. 沿鍋邊淋一小圈油。
  3. 爆香洋蔥絲。
  4. 加入香菇絲、胡蘿卜絲、和椰菜絲,翻炒均勻。
  5. 加少量調味汁,把胡蘿卜和椰菜燜軟。
  6. 加入臘腸絲、魚餅絲、和雞蛋絲,炒勻。
  7. 把米粉用水衝一下,瀝幹水分,這樣不容易粘在一起。
  8. 抓起米粉一把一把地放入鍋裏,這樣不會把太多水分帶入鍋。
  9. 淋調味汁,用鏟子炒幾下。
  10. 用筷子慢慢拌,直到米粉不再塞牙。
  11. 加入蔥,拌勻。
  12. 起鍋。
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