個人資料
落花飄零
落花飄零 (熱門博主)
給我悄悄話
  • 博客訪問：
歸檔

2004 (9)

2025 (22)

正文

肩頸是重中之重，一定要拉伸

(2025-01-12 16:29:39) 下一個

肩頸健康對我們的overall健康很重要，但是大部分人常年伏案工作，然後手機ipad。肩頸都有不同程度的問題，會引起一係列的問題。

好的肩頸，對運動和拉伸都至關重要。大家一起放下手裏的事情，跟我教練一起來拉一下肩頸

[ 打印 ]
[ 加入書簽 ]
閱讀 () ┆ 評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.