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練就是了。:)
讚花花,視頻好棒!
回複 '風中的葦絮' 的評論 :是的,日出是對每個早起者...
好喜歡你說的日出免費的這句話,我也每天都有免費的日...
戒酒了嗎?
回複 '菲兒天地' 的評論 : 新年快樂!
我也發現新年後體育館上課的人比原來多出了不少。 ...
多麽幸福啊,那麽多的愛。謝謝分享
回複 '風中的葦絮' 的評論 : 哇太棒了,新年一起加油!...
特別能夠理解你,沒跑之前會糾結,可是每次隻要去跑就...
昨天下午忙到天昏地暗,看到教練的一個text說這幾天不要跑步了,空氣太差。我自己都不查空氣質量,她已經搬去了arizona,卻還查看了加州的空氣還想到我跑步。心裏有點默默的感動。唯一對教練的回報就是好好做力量訓練,今早起來和小夥伴們一起抱團擼鐵。然後吃一碗媽媽做的臘八粥,加了蛋白粉。我是一個幸運的人,被愛圍繞。