將我的博客複製一份至《海外博客》
由於數據量較大,請您耐心等待複製完成
2004 (8)
2005 (138)
2006 (127)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (86)
2011 (43)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2017 (52)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (454)
2024 (455)
2025 (394)
怎麽加入減脂增肌營啊
謝謝大家,一起加油!新年快樂
運動那麽多年,為啥今年才有顯著降低?看來單純跑步不...
我的體檢表既沒有這麽詳細,也沒有這麽漂亮,特別是A1...
同點讚落花版主,太厲害了!祝新年快樂,會繼續跟讀你...
哇塞,這樣的堅持和自律,實在讓人欽佩!!! 祝新年快...
落花醫生,看到你的A1C好羨慕。。。祝新年快樂!
上次去過門而沒入,謝謝文字!
Merry Christmas!
落花醫生對馬拉鬆的執著,大概不亞於愛因斯坦的鍥而不...
今天早上跑完步回家,換鞋的時候,一拉鞋跟,就分家了,lol。
這是我第一雙神鞋壽終正寢。這雙鞋是2023年一月買的,有點太小了,所以穿了兩三次就沒再穿過,今天跑的時候還是覺得緊,還想著留給愛美麗,哈哈,是我自作多情了,人家鞋子就沒打算傳宗接代。就地報銷。
Hoka的鞋子我好多雙,一年兩年鞋底除了有點稍微磨損,基本上沒有啥訓練痕跡。當然他們追求的目標不同,可能要速度,就需要犧牲一些耐磨耐造的feature。