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當醫生見到的是人間百態,很不容易。
貓咪,真漂亮。
"不用和別人比,就和自己比,be the better yourself...
很強的毅力,不容易,胖的糖尿病人減肥後,效果都很好...
寫得真好。人性是懶惰的。教練說的很對。謝謝分享。
回複 '落花飄零' 的評論 : 你的講座料很足!很有收獲。...
回複 'xiaochu3' 的評論 : 謝謝你對教練的支持!大家一...
很好的分享,對我這種注意血糖很多年,看了很多文獻,...
看著都心情大好!
支持你也坐車裏讓老公推:-)跟帥哥跑步確實會感覺輕鬆...
今天早上跑完步回家,換鞋的時候,一拉鞋跟,就分家了,lol。
這是我第一雙神鞋壽終正寢。這雙鞋是2023年一月買的,有點太小了,所以穿了兩三次就沒再穿過,今天跑的時候還是覺得緊,還想著留給愛美麗,哈哈,是我自作多情了,人家鞋子就沒打算傳宗接代。就地報銷。
Hoka的鞋子我好多雙,一年兩年鞋底除了有點稍微磨損,基本上沒有啥訓練痕跡。當然他們追求的目標不同,可能要速度,就需要犧牲一些耐磨耐造的feature。