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2004 (8)

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美麗的藍芳醫生分享自己的減脂增肌的經驗

(2025-01-19 17:37:38) 下一個

藍芳醫生和我一樣全職醫生，還有兩個年幼的孩子，然後家裏事情多。幾次她幾乎drop，但是每次都回到俱樂部繼續訓練。真的不容易。這幾年的效果也是有目共睹。

我們一起來聽聽她的分享。

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評論
Lianjiang 2025-01-20 18:09:57 回複 悄悄話 落花醫生: 請教如何加入減脂增肌訓練營? 謝謝
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