和閨女晨跑，病人送的護手霜

本來除了track，其他我都是自己跑，但是愛美麗一直說要和我一起跑步，教練也批準了。但是她和我反複關照我說，不要等愛美麗，讓我管我自己的pace跑。她說，如果你一直陪著愛美麗跑，她永遠不會進步。

我們家附近一英裏左右有一個足球公園，繞一周正好一英裏，表都不用看。所以今早我就帶愛美麗從家裏出發跑去那裏，這樣我跑的時候還可以看到她，教練還讓她帶了一個哨子，有事就吹，哈哈。跑的時候，我經常跑一段然後倒回去，看到她沒事，再接著往前跑。

跑完回家，天才剛亮。老邁做好早飯愛美麗一邊吃一邊向她爹傾訴我怎麽扔下她在漆黑的公園裏不管。lol。

上班，病人送給我一支護手霜。我都不知道這個牌子，也不知道是啥意思，是說你老是跑馬大鐵太粗糙哦，要好好照顧自己嗎？哈哈