騎車，hill repeats,一周年

早上在roller上騎車一個半小時，然後和愛美麗一起去跑hill repeats.

然後她騎山地車，我繼續跑完。那些 pro第一名，都有自行車在前麵開道，我今天也體會到這種待遇，哈哈。

然後她去給鄰居遛狗。鄰居還pay她每周教她彈鋼琴。愛美麗第一份正式工作。

下午一起看世界自行車錦標賽，在蘇格蘭。愛美麗最喜歡看山地車比賽，下大雨，那些騎手表現出來驚人的車技和勇氣，讓人歎為觀止。明天白衫小哥，我最喜歡的van aert，還有當紅炸子雞remco明天都要比賽，袖珍型加速版的環法，哈哈。

FB提醒我整整一年了。時間真的在不知不覺中如此飛逝。
紀念一下。
教練說不要老是去想為什麽這樣為什麽那樣，而是要focus在將來。而她也確實耐心幫我這樣做了，帶著我走出這個當時覺得難以走出的低穀。還實現了以前從沒想過的目標。

在這裏也謝謝大家當時的關心。