每日之星之米粒

米粒是我們俱樂部現在當仁不讓的航標，每次上課看她做動作就是享受，從爆發力到form，無一不是完美。很難想象她以前完全不做任何力量訓練。這就是這兩年多的consistency，從來不缺課，每堂課都認真完成。

她是華爾街上班的媽媽，有兩個打冰球的孩子。所以說忙，說沒時間，都是借口，最重要的是，怎麽管理好自己的時間。

看她的video，真的很雞血，很被激勵到。和大家分享一下