Arizona鐵人三項訓練日記： 28 days to go---遊泳和爬山，換換腦子

10/21
早上在quarry lake一言不發幹了兩個小時，剛下去真冷啊，不過遊起來就好了。教練在岸邊冷冷看著，每次望風仿佛都能看到她嚴肅的神情，嚇得我都不敢停。

水邊好多鸕鶿，好大的嘴巴，要是看我不順眼圍攻我也夠嗆。

然後和閨蜜（教練角色切換，嗬嗬），家人一起爬了mission peak。換換腦子。這段時間吃飯睡覺做夢都是在想打鐵。想起小時候考試前爸爸帶我去看電影，也是這個意思吧。

好久沒爬山了，還挺累的。比跑半馬腿還酸！

最後一頓小肥羊，在秋天的夜晚帶來溫暖。

打鐵是生活方式，要融入和家人朋友的時間中。

[polebear]

你真棒！