Arizona鐵人三項訓練日記： 193 days to go －－－遊泳，下鄉，拿trainer

今天早上easy swim 1500，真是沒有壓力各種開心啊。

唯一不爽的是，一個亞洲大媽，拿著兩個浮力塑料啞鈴在泳道上走來走去，遊泳池一共隻有兩條泳道，邊上明明有淺水區可以用來鍛煉，大媽偏要一個人占一條泳道，我遊過去她還故意那胳膊頂我。我忍無可忍，指著那個lap swim的標誌給她看說，這條泳道是用來lap swim，她還振振有詞說，我就是在lap swim啊。臥槽。

邊上泳道的帥哥招手讓我過去，和我share一條lane。遊完以後他自我介紹說叫Joe，和我一樣都要去7／28的santa rosa 半鐵。他說他以前三百多磅。但是現在身體看上去非常棒。真是鐵杵磨成針。他說這個運動改變了他的人生。

今天下鄉看病，忙了一天，然後自行車店跟我說trainer來了。以後可以在酷暑的時候在家裏騎trainer了，還可以鏈接電腦軟件，和夥伴們遠程一起騎車，或者騎各個國家的模擬路線，真是憧憬。