宮保雞丁
(2007-10-22 13:02:25)
下一個
材料:雞胸或雞腿肉400克,黃瓜80克,去皮油炸花生米80克,花椒8粒,幹辣椒段2大匙,蔥、蒜、薑末各1小匙
醃料:生抽1大匙,鹽半小匙,玉米澱粉2小匙,水2大匙
調料:糖1小匙,米酒1大匙,雞精1/3小匙,生抽2大匙,醋1小匙
做法:
1.雞肉切1.5厘米見方的小丁,加入醃料醃2小時。黃瓜切和雞肉同樣大的丁,備用。
2.炒鍋放1大匙半油,放花椒,炸香後撈出棄去,放幹辣椒段稍炒,放蔥、蒜、薑末炒香,放雞丁快速炒散,顏色變白後加拌勻的調料,翻炒勻,再加炸花生米炒勻即可。